Gratis stiltewandeling met qigong in het Hallerbos. Elke eerste vrijdag van de maand van 9u tot 10u. Het bos verwelkomt jou !

• Elke eerste vrijdag van de maand van 9u-10u met mogelijkheid om mee af te sluiten met een verbindend theetje • Het bos verwelkomt jou • Ontdek de helende kracht van Zhineng Qigong • Verbinding met jezelf, de natuur en … Read More

Op 10 zaterdagen van 9u30 tot 12u30 van januari tot december 2026, echt thuiskomen in je lichaam en je lichaam volledig bewonen zodat je stroom creëert in je lichaam én in je leven.

De kracht van samen zingen in een veilige kring.  In deze warme en uitnodigende zangcirkel begeleidt zangeres en stemtherapeut Gudrun Roos (Zing je zen) je in het ontdekken van je eigen klank, zonder druk of prestatie. We zingen eenvoudige mantra’s, … Read More

Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

helingsreis - hef je blokkades op.  Welkom bij innerdance, een spirituele reis van zelfontdekking en zelfontplooing die de kloof tussen je bewuste en onderbewuste overbrugt, en je rechter en linkerhersenhelften terug in verbinding brengt. Binnen deze heilige ruimte beginnen we … Read More

Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

Een 5-delig traject rond stem en zelfexpressie. Wanneer je je stem écht laat klinken, ontstaat er een resonantie die niet alleen je stem, maar ook je lichaam en geest bevrijdt. We zorgen voor een veilige, vertrouwelijke omgeving, in kleine groep, … Read More

Doorheen deze dans-en beweegsessies leggen we de focus op de mogelijkheden die je als persoon hebt om in beweging te komen. Dansen is een medicijn. Je wordt er vitaler, krachtiger en gelukkiger van! Ook muziek speelt een belangrijke rol. In … Read More

Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

Krachtige, hartverwarmende. groepsmeditatie. Door samen OM te zingen, versterken we de oerklank OM die overal aanwezig is. Er ontstaat een krachtige vibratie die innerlijke rust, verbondenheid en harmonie brengt. Je ervaart diepe ontspanning en innerlijke balans en draagt bij aan … Read More