Wees een Yogi, een Kunstenaar en een Krijger. Welkom bij onze wekelijkse groepssessies, waar we bewegen en ademen als dieren, bloemen, bomen, krijgers en wijze yogi's. We luisteren naar onszelf, cultiveren innerlijke kracht, harmonie, focus en balans met behulp van … Read More
Energie en Rust. In deze sessies combineren we vloeiende Qigong-oefeningen met verstillende Yin Yoga. Qigong-vormen brengen de energie in het lichaam op gang met zachte, aandachtige bewegingen en weinig fysieke inspanning. Na het actieve deel volgen Yin yoga houdingen die … Read More
Verhoog je vibratie en verruim je bewustzijn. Tijdens deze workshop maak je kennis met enkele essentiële lichtkristallen. Je leert wat lichtkristallen zijn, van waar ze komen, wat ze voor jou kunnen doen en hoe je ze eenvoudig kan integreren in … Read More
Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More
helingsreis - hef je blokkades op. Welkom bij innerdance, een spirituele reis van zelfontdekking en zelfontplooing die de kloof tussen je bewuste en onderbewuste overbrugt, en je rechter en linkerhersenhelften terug in verbinding brengt. Binnen deze heilige ruimte beginnen we … Read More
Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More
Voor wie bewuster wil leven en communiceren. In dit NLP-traject duiken we samen in hoe jij de wereld ervaart, denkt en handelt. Je krijgt inzicht in je wereldmodel en de psycho-logische niveaus, leert helder communiceren via metamodellen en ontdekt wat … Read More
Een 5-delig traject rond stem en zelfexpressie. Wanneer je je stem écht laat klinken, ontstaat er een resonantie die niet alleen je stem, maar ook je lichaam en geest bevrijdt. We zorgen voor een veilige, vertrouwelijke omgeving, in kleine groep, … Read More
De grootste uitdaging voor ons om te leren mediteren is de eenvoud ervan Meditatie is het genezen van het oog van het hart waarmee we God kunnen zien. Je bent welkom of je al dan niet ervaring hebt met … Read More
In dit intensieve en ervaringsgerichte traject maak je een diepgaande innerlijke shift.
Je leert niet nóg beter functioneren, maar anders leven — vanuit verbinding, vertrouwen en vrouwelijke kracht.
Creatief dansen vanuit je hart. Biodanza, een dansvorm die je verbindt met de rijkdom van het leven. Door muziek en beweging laat je stress los, voel je je vitaler en kom je helemaal in harmonie. Het is een uitnodiging om … Read More
In dit intensieve en ervaringsgerichte traject maak je een diepgaande innerlijke shift.
Je leert niet nóg beter functioneren, maar anders leven — vanuit verbinding, vertrouwen en vrouwelijke kracht.
