Qigong is het best te omschrijven als meditatie in beweging. Zhineng Qigong werd destijds door de Chinese overheid erkend als de meest helende qigongvorm. Gedurende 5 sessies leer je de 'Lift Qi Up, Pour Qi Down' en de 'Three Centres … Read More
Doorheen deze dans-en beweegsessies leggen we de focus op de mogelijkheden die je als persoon hebt om in beweging te komen. Dansen is een medicijn. Je wordt er vitaler, krachtiger en gelukkiger van! Ook muziek speelt een belangrijke rol. In … Read More
Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More
helingsreis - hef je blokkades op. Welkom bij innerdance, een spirituele reis van zelfontdekking en zelfontplooing die de kloof tussen je bewuste en onderbewuste overbrugt, en je rechter en linkerhersenhelften terug in verbinding brengt. Binnen deze heilige ruimte beginnen we … Read More
Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More
Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More
Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More
Een vrouwelijk groeitraject in het ritme van de seizoenen Bij de start van ieder seizoen gunnen we onszelf een dag van stilstaan, bewust worden en genieten. We nemen tijd om even te voelen hoe het met ons gaat en te … Read More
Een vrouwelijk groeitraject in het ritme van de seizoenen Bij de start van ieder seizoen gunnen we onszelf een dag van stilstaan, bewust worden en genieten. We nemen tijd om even te voelen hoe het met ons gaat en te … Read More
helingsreis - hef je blokkades op. Welkom bij innerdance, een spirituele reis van zelfontdekking en zelfontplooing die de kloof tussen je bewuste en onderbewuste overbrugt, en je rechter en linkerhersenhelften terug in verbinding brengt. Binnen deze heilige ruimte beginnen we … Read More
Qigong is het best te omschrijven als meditatie in beweging. Zhineng Qigong werd destijds door de Chinese overheid erkend als de meest helende qigongvorm. Gedurende 5 sessies leer je de 'Lift Qi Up, Pour Qi Down' en de 'Three Centres … Read More
Doorheen deze dans-en beweegsessies leggen we de focus op de mogelijkheden die je als persoon hebt om in beweging te komen. Dansen is een medicijn. Je wordt er vitaler, krachtiger en gelukkiger van! Ook muziek speelt een belangrijke rol. In … Read More
