Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

helingsreis - hef je blokkades op.  Welkom bij innerdance, een spirituele reis van zelfontdekking en zelfontplooing die de kloof tussen je bewuste en onderbewuste overbrugt, en je rechter en linkerhersenhelften terug in verbinding brengt. Binnen deze heilige ruimte beginnen we … Read More

Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

♡ Samen instrumenten ontdekken over de continenten heen. ♡ Muziek spelen, dansen, lachen... ♡ Verbinden in het geheel van volledig "jezelf zijn" ♡ Pipi doen en hartelijk om lachen♡ ♡ Boos zijn, verdrietig en elkaar ook zo lief troosten. ♡ … Read More

Creatief dansen vanuit je hart. Biodanza, een dansvorm die je verbindt met de rijkdom van het leven. Door muziek en beweging laat je stress los, voel je je vitaler en kom je helemaal in harmonie. Het is een uitnodiging om … Read More

Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

Een vrouwelijk groeitraject in het ritme van de seizoenen Bij de start van ieder seizoen gunnen we onszelf een dag van stilstaan, bewust worden en genieten. We nemen tijd om even te voelen hoe het met ons gaat en te … Read More

Een vrouwelijk groeitraject in het ritme van de seizoenen Bij de start van ieder seizoen gunnen we onszelf een dag van stilstaan, bewust worden en genieten. We nemen tijd om even te voelen hoe het met ons gaat en te … Read More

helingsreis - hef je blokkades op.  Welkom bij innerdance, een spirituele reis van zelfontdekking en zelfontplooing die de kloof tussen je bewuste en onderbewuste overbrugt, en je rechter en linkerhersenhelften terug in verbinding brengt. Binnen deze heilige ruimte beginnen we … Read More

Maancirkels @HeartYurt Essenbeek Heartyurt Essenbeek ♡ Me-Time for you ♡ Change is Only whitin You ♡ Met de energie van de Nieuwe of Volle maan, gaan we samen muziek maken, bewegen, spanning loslaten dmv.ademhalingsoefeningen ♡ Zing, dans & maak vooral … Read More