Yoga op jouw maat In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More
Zin om deze zomer te bewegen, te voelen én te groeien? Tijdens deze unieke sessies nodigt Samana je uit om via dans en beweging op een zachte, speelse manier jezelf te ontdekken. Geen choreografie of prestatie. Wel … Read More
Ontspannend: stress, verdriet, trauma’s, verlichting in hoofd en lichaam, zwangerschap. Therapeutisch: zwangerschap, chemo, depressie, burn-out, vermoeidheid, spier-/gewrichts-en zenuwpijn, lymfedrainage, spijsvertering, rugklachten, slaapstoornissen,... Het Reflex-O-Team heet je welkom ! Data: Elke 2de en 4de vrijdag van de maand van 10u30-12u30, … Read More
Yoga voor deze tijd. Diepgaand, helend en transformerend. Veel afwisseling, verschillende thema's. Kundalini Yoga is een krachtige actieve yogastijl, waarin je fysieke inspanning combineert met meditatieve energie, klank en stilte ervaart, focus en ontspanning. De ademhaling heeft een centrale plaats … Read More
Zin om deze zomer te bewegen, te voelen én te groeien? Tijdens deze unieke sessies nodigt Samana je uit om via dans en beweging op een zachte, speelse manier jezelf te ontdekken. Geen choreografie of prestatie. Wel … Read More
Ontspannend: stress, verdriet, trauma’s, verlichting in hoofd en lichaam, zwangerschap. Therapeutisch: zwangerschap, chemo, depressie, burn-out, vermoeidheid, spier-/gewrichts-en zenuwpijn, lymfedrainage, spijsvertering, rugklachten, slaapstoornissen,... Het Reflex-O-Team heet je welkom ! Data: Elke 2de en 4de vrijdag van de maand van 10u30-12u30, … Read More
Herontdek jezelf en de natuur Sandra De Bolle Korte wandeling in een mooi stukje natuur. De wandeling is zeer beperkt in km waardoor ze voor heel wat doelgroepen haalbaar is. Het is aan te raden dat je handen vrij zijn … Read More
Yoga voor deze tijd. Diepgaand, helend en transformerend. Veel afwisseling, verschillende thema's. Kundalini Yoga is een krachtige actieve yogastijl, waarin je fysieke inspanning combineert met meditatieve energie, klank en stilte ervaart, focus en ontspanning. De ademhaling heeft een centrale plaats … Read More
Yoga op jouw maat In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More
Yoga op jouw maat In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More
Zin om deze zomer te bewegen, te voelen én te groeien? Tijdens deze unieke sessies nodigt Samana je uit om via dans en beweging op een zachte, speelse manier jezelf te ontdekken. Geen choreografie of prestatie. Wel … Read More
In de overtuiging dat verbinding met dolfijnen je helpt om je hart te openen, ziet zij deze begeleiding op de energetische plek Sataya als een natuurlijke verlenging van haar passie en levenswerk. Vanuit haar eigen ervaring kan ze alleen maar … Read More
