Tijdens deze Ademcirkel komen vrouwen samen voor rust, verbinding en bewust ademwerk. Elke sessie werkt rond een specifiek thema, maar je kunt de cirkels volledig afzonderlijk volgen. We combineren cirkelrituelen, inzichten in ademhaling, korte praktijkoefeningen en een begeleide ademreis, gevolgd … Read More

Een wondermooie reeks voor 40'ers en 50'ers die willen uitwisselen, verbinden en versterken rond het proces van de (peri)menopauze. We lezen het boek Wisepower van Redschool, komen 5 keer samen in een vrouwencirkel en laten ons de 6e keer ter … Read More

  De grootste uitdaging voor ons om te leren mediteren is de eenvoud ervan Meditatie is het genezen van het oog van het hart waarmee we God kunnen zien.  Je bent welkom of je al dan niet ervaring hebt met … Read More

Voel je je uitgeput of overprikkeld? Liep je vast of riep jouw lichaam jou een halt toe? Wil je leren beter met jezelf en met je energie om te gaan? Acht weken, acht verschillende thema's om je veerkracht terug te … Read More

Een transformerend verdiepingstraject Je hebt reeds het basistraject 'In je vrouwelijke kracht staan' gevogd en voelt nu dat het tijd is voor verdieping. In dit verdiepingstraject verruimen we sterk ons bewustzijn. Hierbij zullen op een dieper niveau de krachtbronnen aanboren. … Read More

Creatief dansen vanuit je hart. Biodanza, een dansvorm die je verbindt met de rijkdom van het leven. Door muziek en beweging laat je stress los, voel je je vitaler en kom je helemaal in harmonie. Het is een uitnodiging om … Read More

Een transformerend verdiepingstraject Je hebt reeds het basistraject 'In je vrouwelijke kracht staan' gevogd en voelt nu dat het tijd is voor verdieping. In dit verdiepingstraject verruimen we sterk ons bewustzijn. Hierbij zullen op een dieper niveau de krachtbronnen aanboren. … Read More

Doorheen deze dans-en beweegsessies leggen we de focus op de mogelijkheden die je als persoon hebt om in beweging te komen. Dansen is een medicijn. Je wordt er vitaler, krachtiger en gelukkiger van! Ook muziek speelt een belangrijke rol. In … Read More

Een transformerend traject : 3 Bronnen van Vrouwelijke Kracht  Ben je klaar om oude patronen los te laten en voluit te kiezen voor wie je werkelijk bent? In dit intensieve traject maak je een diepgaande innerlijke shift en activeer je … Read More

Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

Yoga op jouw maat. In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More