De grootste uitdaging voor ons om te leren mediteren is de eenvoud ervan Meditatie is het genezen van het oog van het hart waarmee we God kunnen zien.  Je bent welkom of je al dan niet ervaring hebt met … Read More

Optimaliseer je energetische welzijn en voel je energieker dan ooit tevoren! Eenvoudige oefeningen om je energie te laten stromen Laat je energie stromen met eenvoudige oefeningen en ontdek een vitaler, gezonder jij! - Voel je soms een gebrek aan energie? … Read More

Optimaliseer je energetische welzijn en voel je energieker dan ooit tevoren! Eenvoudige oefeningen om je energie te laten stromen Laat je energie stromen met eenvoudige oefeningen en ontdek een vitaler, gezonder jij! - Voel je soms een gebrek aan energie? … Read More

Open beweegsessies voor mensen met een chronische aandoening       Tijdens de tweewekelijkse dans-en beweegsessies geef je je lijf de aandacht dat het verdient. Je wordt je bewust van je (veranderende) lichaam, je leert emoties uiten en krachtbronnen vinden. … Read More

Yoga op jouw maat In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

met live playlisting Kristof Loenders Welkom bij innerdance, een ongelooflijke reis van zelfontdekking die de kloof overbrugt tussen onze bewuste en onderbewuste geest. Binnen deze heilige ruimte beginnen we aan een persoonlijke reis van zelfrealisatie. We koppelen alles los wat … Read More

Yoga op jouw maat In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook … Read More

Wanneer Expressie zich terugkeert, wanneer de waarheid veiliger voelt als je zwijgt, als woorden soms de vrede inhouden. Dan is er een vrouwenmond. Je kracht keert zich naar binnen. Je lichaam herinnert en weet!