Welkom bij onze wekelijkse groepssessies, waarin we bewegen en ademen als bloemen, bomen, dieren, krijgers en wijze yogi’s. We luisteren naar onszelf, cultiveren innerlijke kracht, focus en balans met behulp van eeuwenoude oosterse technieken. De praktijk wordt ondersteund door inzichtvolle … Read More
Wekelijks les op woensdagavond vanaf 8 januari 2025. Kundalini Yoga is een krachtige actieve yogastijl, waarin je fysieke inspanning combineert met meditatieve energie, klank en stilte ervaart, focus en ontspanning. De ademhaling heeft een centrale plaats en wordt bij alle … Read More
Welkom bij onze wekelijkse groepssessies, waarin we bewegen en ademen als bloemen, bomen, dieren, krijgers en wijze yogi’s. We luisteren naar onszelf, cultiveren innerlijke kracht, focus en balans met behulp van eeuwenoude oosterse technieken. De praktijk wordt ondersteund door inzichtvolle … Read More
Samenkomen in de spirit van oude tradities en vrouwelijke kracht. Aya - ancient rituals Welkom in onze vrouwencirkel, een plek waar niets moet, en alles mag. Hier komen we samen om de kracht van vrouwelijke energie te ervaren en ons … Read More
Welkom bij onze wekelijkse groepssessies, waarin we bewegen en ademen als bloemen, bomen, dieren, krijgers en wijze yogi’s. We luisteren naar onszelf, cultiveren innerlijke kracht, focus en balans met behulp van eeuwenoude oosterse technieken. De praktijk wordt ondersteund door inzichtvolle … Read More
Welkom bij onze wekelijkse groepssessies, waarin we bewegen en ademen als bloemen, bomen, dieren, krijgers en wijze yogi’s. We luisteren naar onszelf, cultiveren innerlijke kracht, focus en balans met behulp van eeuwenoude oosterse technieken. De praktijk wordt ondersteund door inzichtvolle … Read More
Vinyasa is een dynamische vorm van yoga, waar we de nadruk leggen op ademhaling en op een vloeiende manier pose’s proberen verbinden om een ‘flow’ te creëren. Yin daarentagen draait volledig om ontspanning. We houden pose’s vast voor 3-5 min, … Read More
Vinyasa is een dynamische vorm van yoga, waar we de nadruk leggen op ademhaling en op een vloeiende manier pose’s proberen verbinden om een ‘flow’ te creëren. Yin daarentagen draait volledig om ontspanning. We houden pose’s vast voor 3-5 min, … Read More
Ontspannend: stress, verdriet, trauma’s, verlichting in hoofd en lichaam, zwangerschap. Therapeutisch: zwangerschap, chemo, depressie, burn-out, vermoeidheid, spier-/gewrichts-en zenuwpijn, lymfedrainage, spijsvertering, rugklachten, slaapstoornissen,... Het Reflex-O-Team heet je welkom ! Data: Elke 2de en 4de vrijdag van de maand van 10u30-12u30, … Read More
Van zingen word je zen. Gudrun Roos Samen zingen is een prachtige manier om blijdschap te ervaren, verbinding te creëren, emoties los te laten en helemaal in het moment te zijn! Op eenvoudige ritmes en melodieën improviseren, klank maken, vibreren, … Read More
Samenwerking tussen Birth Matters, Wonder-Wel en Zen Zone Via waargebeurde geboorteverhalen - opgeluisterd door live (harp)muziek - duiken we samen in de wondere wereld van alle mogelijkheden rondom kinderwens, zwangerschap, bevalling en geboorte. In een veilige uitwisseling ont-moeten (toekomstige) ouders, … Read More
