Workshopreeks van 8 sessies om je vrouwelijke krachtbronnen aan te boren. Droom je van een fitter lichaam of betere gezondheid? Of staat vooral meer ontspanning en genieten op je verlanglijstje? Of een betere band met je geliefde, je (klein)kinderen of … Read More
Workshopreeks van 8 sessies om je vrouwelijke krachtbronnen aan te boren. Droom je van een fitter lichaam of betere gezondheid? Of staat vooral meer ontspanning en genieten op je verlanglijstje? Of een betere band met je geliefde, je (klein)kinderen of … Read More
Creatief dansen vanuit het hart Biodanza is een dansvorm uit Latijns Amerika, een systeem van humane ontwikkeling dat helpt om je leven te veranderen door te dansen. Je wordt er gelukkiger en vitaler van. Je brengt voelen, denken en handelen … Read More
Hallo lieve (toekomstige) Yogi, Wil je meer energie en innerlijke kracht ervaren? Een gebalanceerd, vrij en vreugdevol leven leiden? Sluit je dan aan bij onze ondersteunende yogagemeenschap. Wekelijks kun je stress loslaten en je richten op zelfontwikkeling. Kies uit hatha … Read More
Hallo lieve (toekomstige) Yogi, Wil je meer energie en innerlijke kracht ervaren? Een gebalanceerd, vrij en vreugdevol leven leiden? Sluit je dan aan bij onze ondersteunende yogagemeenschap. Wekelijks kun je stress loslaten en je richten op zelfontwikkeling. Kies uit hatha … Read More
Kundalini Yoga is een krachtige transformerende yogastijl, waarin je in 1,5 uur, fysieke inspanning combineert met meditatieve energie, stilte ervaart, focus en ontspanning. De aandacht wordt sterk gericht op het voelen en waarnemen van de eigen lichaamsenergie. We gebruiken asana’s, … Read More
Tijd om even tot rust te komen, bij jezelf te zijn en enenergie en warme aanwezigheid van een groep vrouwen te voelen. Traject 5 cirkels op 22 nov, 20 dec, 17 jan, 21 feb en 13 maart.
Hallo lieve (toekomstige) Yogi, Wil je meer energie en innerlijke kracht ervaren? Een gebalanceerd, vrij en vreugdevol leven leiden? Sluit je dan aan bij onze ondersteunende yogagemeenschap. Wekelijks kun je stress loslaten en je richten op zelfontwikkeling. Kies uit hatha … Read More
Welkom bij innerdance, een ongelooflijke reis van zelfontdekking die de kloof overbrugt tussen onze bewuste en onderbewuste geest. Binnen deze heilige ruimte beginnen we aan een persoonlijke reis van zelfrealisatie en heling. Met behulp van muziek en de Savasana-houding (rusthouding) … Read More
Ontspannend: stress, verdriet, trauma’s, verlichting in hoofd en lichaam, zwangerschap. Therapeutisch: zwangerschap, chemo, depressie, burn-out, vermoeidheid, spier-/gewrichts-en zenuwpijn, lymfedrainage, spijsvertering, rugklachten, slaapstoornissen,... Het Reflex-O-Team heet je welkom ! Sessies tussen 10u30 en 12u30 13u en 17u 18u en 19u
Verwacht vloeiende yoga en qi-gong oefeningen, dansende bewegingen, rustgevende houdingen, meditaties, ademtechnieken, mudra’s (handposities) en verbondenheid in onze vrouwencirkel. Hier luisteren we met een open hart, accepteren en ondersteunen elkaar volledig. Ontdek hoe je jouw vrouwelijke lichaam in harmonie met … Read More
Wil je graag vitaler, gezonder en bewuster door het leven gaan, dan is Qigong misschien iets voor jou. Qigong maakt deel uit van de Chinese bewegingsleer en is een zachte en langzame manier van bewegen. Als aanvulling op de Qigong … Read More
