Welkom bij onze wekelijkse groepssessies, waarin we bewegen en ademen als bloemen, bomen, dieren, krijgers en wijze yogi’s. We luisteren naar onszelf, cultiveren innerlijke kracht, focus en balans met behulp van eeuwenoude oosterse technieken. De praktijk wordt ondersteund door inzichtvolle … Read More
Welkom bij onze wekelijkse groepssessies, waarin we bewegen en ademen als bloemen, bomen, dieren, krijgers en wijze yogi’s. We luisteren naar onszelf, cultiveren innerlijke kracht, focus en balans met behulp van eeuwenoude oosterse technieken. De praktijk wordt ondersteund door inzichtvolle … Read More
Vinyasa is een dynamische vorm van yoga, waar we de nadruk leggen op ademhaling en op een vloeiende manier pose’s proberen verbinden om een ‘flow’ te creëren. Yin daarentagen draait volledig om ontspanning. We houden pose’s vast voor 3-5 min, … Read More
innerhealth healing sessie. Kristof Loenders Welkom bij innerdance, een ongelooflijke reis van zelfontdekking die de kloof overbrugt tussen onze bewuste en onderbewuste geest. Binnen deze heilige ruimte beginnen we aan een persoonlijke reis van zelfrealisatie. We koppelen alles los wat … Read More
Vinyasa is een dynamische vorm van yoga, waar we de nadruk leggen op ademhaling en op een vloeiende manier pose’s proberen verbinden om een ‘flow’ te creëren. Yin daarentagen draait volledig om ontspanning. We houden pose’s vast voor 3-5 min, … Read More
Ontspannend: stress, verdriet, trauma’s, verlichting in hoofd en lichaam, zwangerschap. Therapeutisch: zwangerschap, chemo, depressie, burn-out, vermoeidheid, spier-/gewrichts-en zenuwpijn, lymfedrainage, spijsvertering, rugklachten, slaapstoornissen,... Het Reflex-O-Team heet je welkom ! Data: Elke 2de en 4de vrijdag van de maand van 10u30-12u30, … Read More
Een feestelijke opening van de belevingstuin. Don Bosco Zennedal. In 2022 konden we dankzij stevige ondersteuning van de provincie Vlaams-Brabant en Vlaanderen een tuinproject starten om onze tuin biodiverser en klimaatduurzamer te maken. Tijd voor de apotheose van dit project! … Read More
De grootste uitdaging voor ons om te leren mediteren is de eenvoud ervan Meditatie is het genezen van het oog van het hart waarmee we God kunnen zien. Je bent welkom of je al dan niet ervaring hebt met … Read More
Even liggen. Even ademen. Even thuiskomen. Zou het niet heerlijk zijn om gewoon even te mogen liggen – én je batterij écht op te laden? Dat is precies wat je mag verwachten tijdens een Econidra-sessie. Een diepe, herstellende vorm van rust – helemaal online, met mijn stem als zachte gids. In een wereld waarin we constant "aan" staan, is diepe rust geen luxe meer – het is een noodzaak. Zelf ontdekte ik de kracht van Econidra tijdens mijn herstel na een auto-ongeval. Het hielp mij met geheugenverlies, slapeloosheid en pijn. Econidra bracht mijn zenuwstelsel tot rust en hielp me stap voor stap herstellen. Precies daarom wil ik het nu delen met anderen. Omdat ik weet wat het kan betekenen.
Even liggen. Even ademen. Even thuiskomen. Zou het niet heerlijk zijn om gewoon even te mogen liggen – én je batterij écht op te laden? Dat is precies wat je mag verwachten tijdens een Econidra-sessie. Een diepe, herstellende vorm van rust – helemaal online, met mijn stem als zachte gids. In een wereld waarin we constant "aan" staan, is diepe rust geen luxe meer – het is een noodzaak. Zelf ontdekte ik de kracht van Econidra tijdens mijn herstel na een auto-ongeval. Het hielp mij met geheugenverlies, slapeloosheid en pijn. Econidra bracht mijn zenuwstelsel tot rust en hielp me stap voor stap herstellen. Precies daarom wil ik het nu delen met anderen. Omdat ik weet wat het kan betekenen.
Zin om deze zomer te bewegen, te voelen én te groeien? Tijdens deze unieke sessies nodigt Samana je uit om via dans en beweging op een zachte, speelse manier jezelf te ontdekken. Geen choreografie of prestatie. Wel … Read More
Finse welzijnswandelingen🌳 Ooit verloor ik mijn verbinding met de natuur. Tot ik op een dag in het bos zat, mijn rug leunend tegen een berk… en zomaar begon te wenen. De vriendin die bij me was zei: “The healing has started.” Die eenvoudige boom, die stilte – ze maakten iets los. Alsof de natuur zei: hier mag je thuiskomen. Sindsdien begeleid ik Forest Mind-wandelingen. Niet zomaar wandelingen, maar zachte, trage momenten waarin je kan vertragen, zakken in je lichaam en echt luisteren. Want als we de stilte toelaten, raken we diepere lagen in onszelf. En dat is waar heling begint.
