Qigong, Yin Yoga & meditatie. Welkom bij onze wekelijkse groepssessies, waar we bewegen en ademen als dieren, bloemen, bomen, krijgers en wijze yogi's. We luisteren naar onszelf, cultiveren innerlijke kracht, harmonie, focus en balans met behulp van eeuwenoude oosterse … Read More
Energie en Rust. In deze sessies combineren we vloeiende Qigong-oefeningen met verstillende Yin Yoga. Qigong-vormen brengen de energie in het lichaam op gang met zachte, aandachtige bewegingen en weinig fysieke inspanning. Na het actieve deel volgen Yin yoga houdingen die … Read More
Vanuit een vooraf bepaalde intentie gaan we ademen naar wat je echt verlangd in jouw leven. Als ademcoach begeleid ik je graag om zuurstof te geven aan datgene dat bevrijd wil worden om meer liefde, vreugde en kracht te ervaren … Read More
