Loskoppelen van blokkades/Trauma's.  Tijdens deze sessie gaan we met behulp van een biotensor op zoek naar emotionele blokkades en koppelen deze los zodat je weer in balans in het leven kan staan, zowel mentaal als fysisch. NEI werd zo’n vijfenveertig … Read More

Qigong, Yin Yoga & meditatie.   Welkom bij onze wekelijkse groepssessies, waar we bewegen en ademen als dieren, bloemen, bomen, krijgers en wijze yogi's. We luisteren naar onszelf, cultiveren innerlijke kracht, harmonie, focus en balans met behulp van eeuwenoude oosterse … Read More

Energie en Rust. In deze sessies combineren we vloeiende Qigong-oefeningen met verstillende Yin Yoga. Qigong-vormen brengen de energie in het lichaam op gang met zachte, aandachtige bewegingen en weinig fysieke inspanning. Na het actieve deel volgen Yin yoga houdingen die … Read More

Ontdek de kracht van samen zingen. Zing je zen - Gudrun Roos Zingen in groep heeft een bijzondere kracht: het verbindt, ontspant en laat ruimte voor spontaniteit. Kom je het mee ontdekken? ​ We werken met eenvoudige melodieën, ritmes en … Read More