Van spanning naar ontspanning. Griet Mertens Alle bewegingen vinden zijn oorsprong in de ademhaling. Emotionele stress, trauma, vaste gedachten worden allemaal in stand gehouden in de beweging of de remming van de ademhaling. Door bewust te gaan ademen en verschillende … Read More
Krachtige, hartverwarmende. groepsmeditatie. Els Debusscher & Nathalie Haesbrouck OM chanten brengt tegelijk ontspanning en nieuwe energie. Bij het OM chanten in groep wordt de transformerende kracht van OM gebruikt om het zelfhelend vermogen te activeren. We zingen OM vanuit verbinding … Read More
Bloeiende Lotus: Vrouwelijke Energie in het Voorjaar Kati Baroni Verwacht vloeiende yoga- en Qi-Gong-oefeningen, dansende bewegingen, rustgevende yin yoga-houdingen, meditaties, ademtechnieken, mudra’s (handgebaren) en vooral verbondenheid in onze vrouwen yoga cirkel. Ontdek hoe je jouw vrouwelijke lichaam kunt verzorgen in … Read More
