Veerkracht in verhaal & dans 15u tot 17u - Alsembergsesteenweg 130 - 1501 Buizingen Voorleesmoment vanuit Sveerplekje met verhalen voor jong en oud waar je even opveert bij het luisteren ernaar, spaghetti-meditatie en dansmoment vanuit Rzijn om het innerlijke kind vrij … Read More
Kundalini Yoga is een krachtige actieve yogastijl, waarin je fysieke inspanning combineert met meditatieve energie, klank en stilte ervaart, focus en ontspanning. De ademhaling heeft een centrale plaats en wordt bij alle oefeningen bewust geleid. Centraal zijn het versterken van … Read More
Ontspanning of inspanning op jouw maat Dynamische vinyasa yoga en ontspannende yin yoga, op een unieke locatie, waar je volledig tot rust kan komen en verbinden met jezelf. We doen yoga in kleine groepjes, waar we niet enkel focus leggen … Read More
Een stille dans om jezelf te ontmoeten Een moment om te vertragen en de stilte toe te laten in beweging. Het zijn momenten van bewustwording, creatie, innerlijke rust, overgave, zachtmoedigheid. Om te oefenen in zonder oordeel bij jezelf te zijn, … Read More
