Samen delen en leren rond de menopauze (fysieke, seksuele en emotionele veranderingen) – aangepast lichaamswerk- self-care & self-love oefeningenkruidenbereidingen op jouw maat die je mee meent naar huis.

De menopauze is deel van een spiritueel transformatieproces. Minder zorgen voor en meer zelfzorg, tijd voor je ware behoeften en andere keuzes.
Volgens de Chinese geneeskunde heeft de menopauze ook te maken met de afname van de energie van de nieren. Daarom is het belangrijk zeker ook in de aanloop van de menopauze, om je levensstijl onder de loep te nemen. Beweging blijft belangrijk evenals je mentale en emotionele gezondheid. Leef je dicht bij jezelf?

Plaats: Pepingen, Kestersesteenweg 31a
Datum : zaterdag 09/11 van 9u30 tot 16u
Info of afspraken:0479/94.44.61 (Kristina De Crem),
info@sprankeling be, www.sprankeling.be
Prijs: €90 (alles inbegrepen: vegetarische lunch, kruidenbereiding en info).