Eva Mosselmans

Wil je starten met yoga op een veilige en onderbouwde manier? Tijdens deze 7 weken reeks leer je hoe je yoga als tool kan gebruiken voor een lichaam & geest in balans. Tijdens deze yogareeks ligt de focus op een sterke immuniteit, een optimale energiebalans en een gezond en krachtig lichaam dat afgestemd is op het ritme van de winter. Deze lessen zijn toegankelijk voor alle leeftijden (ook senioren) en zijn een combinatie van Yin (ontspannende) en Yang (spierversterkende) houdingen en ademhalingsoefeningen.

Plaats: Don Bosco Zennedal (podium) Buizingen
Data: 08/01 (try out sessie: €15)-
15/01-22/01-29/01
-05/02-12/02-19/02
Telkens van 10u tot 11u

Info: flowstrong.be
of info@flowstrong.be