Kundalini Yoga is een krachtige actieve yogastijl, waarin je fysieke inspanning combineert met meditatieve energie, klank en stilte ervaart, focus en ontspanning. De ademhaling heeft een centrale  plaats en wordt bij alle oefeningen bewust geleid.
Centraal zijn het versterken van het zenuwstelsel om beter te kunnen omgaan met de druk van deze tijd.

Plaats: Don Bosco Zennedal Buizingen
Info en inschrijven:0479/944.461(Kristina De Crem),
info@sprankeling.be of www.sprankeling.be
Data: 21/08, 28/08, 04/09, 11/09, 18/09, 25/09, 02/10, 09/10, 16/10, 23/10, 06/11, 13/11, 20/11, 27/11, 04/12, 11/12, 18/12
Telkens van 18u45 tot 20u15
Prijs:
€125 voor 10 beurten
Of €15 euro voor losse beurt
Sociaal tarief mogelijk