Gun jezelf een dag waarin je energie opnieuw mag stromen.
Ontdek tijdens deze inspirerende workshop hoe je met eenvoudige energetische oefeningen en bewuste ademhaling je lichaam elke dag kunt ondersteunen in meer vitaliteit, rust en balans.
Geen voorkennis nodig.
Alleen nieuwsgierigheid.
Misschien herken je dit... • Je bent vaak moe, ook al slaap je voldoende. • Je hoofd blijft maar doorgaan. • Je voelt stress in je lichaam. • Je verlangt naar meer rust en energie. • Je voelt dat gezondheid méér is dan alleen voeding en beweging. • Je gelooft dat je lichaam veel meer zelfherstellend vermogen heeft dan we vaak denken. Dan is deze dag misschien precies wat je zoekt.
Wat als... Wat als je lichaam voortdurend met je communiceert? Wat als vermoeidheid, spanning of onrust niet alleen iets zijn wat je moet "wegwerken", maar ook een uitnodiging om beter te leren luisteren? Energetische geneeskunde vertrekt vanuit een eenvoudige gedachte: Wanneer energie vrij kan stromen, voelt ook het lichaam zich beter ondersteund. Vitaliteit, helderheid en emotionele balans hangen samen met een goed functionerend energiesysteem. Eenvoudige dagelijkse oefeningen kunnen helpen om die energiestroom bewust te ondersteunen. Tijdens deze dag ontdek je hoe je daar zelf op een eenvoudige manier mee aan de slag kunt.
Waarom deze dag mij zo raakt
Ik ben ingenieur in de fotonica. Mijn wereld draaide jarenlang rond licht en energie. Gaandeweg ontdekte ik dat energie niet alleen een rol speelt in technologie, maar ook in ons lichaam. Nieuwsgierig begon ik me te verdiepen in de werken van Donna Eden, Dr. Sue Morter en Dr. Joe Dispenza. Ik volgde verschillende opleidingen en maak de oefeningen ondertussen al jaren dagelijks deel van mijn eigen leven. Wat me telkens opnieuw raakt, is hoe eenvoudig sommige oefeningen zijn. Zelf grijp ik er bijna dagelijks naar wanneer mijn energie wat lager is of wanneer mijn lichaam extra ondersteuning kan gebruiken. Ik ben geen therapeut die beweert alle antwoorden te hebben. Ik ben iemand die zelf dagelijks deze oefeningen doet. Omdat ik telkens opnieuw ervaar hoeveel verschil enkele minuten kunnen maken. Nog mooier vind ik het wanneer deelnemers mij achteraf vertellen hoeveel verschil enkele minuten per dag voor hen maken. Dat is precies waarom ik deze dag zo graag organiseer.
Wat ga je beleven?
In een kleine groep van maximaal 8 deelnemers nemen we de tijd om samen te ontdekken, te ervaren en te verwonderen. We starten de dag met eenvoudige energetische oefeningen die je moeiteloos in je dagelijkse leven kunt integreren. Je ervaart meteen wat deze oefeningen met je lichaam doen en hoe kleine veranderingen een verrassend groot verschil kunnen maken. Doorheen de dag maak je op een toegankelijke manier kennis met de werking van je energiesysteem, chakra's en meridianen. We wisselen korte stukjes uitleg af met veel oefenen, zodat je niet alleen begrijpt, maar vooral voelt. Er is alle ruimte om vragen te stellen, ervaringen uit te wisselen en te ontdekken wat voor jou werkt. Ik hoor deelnemers achteraf vaak zeggen: "Waarom heeft niemand mij dit vroeger geleerd?" Omdat de oefeningen zo eenvoudig zijn én tegelijk zo krachtig. Tussen de sessies door genieten we van een drankje, een lekkere lunch en de rust van de tuin. En wie daar zin in heeft, kan zelfs even afkoelen in de zwemvijver. Aan het einde van de dag neemt Christel je mee in een diepgaande ademsessie. Een rustgevend moment waarin alles wat je hebt ontdekt en ervaren de kans krijgt om dieper te integreren.
Adem. Voel. Laat los. Integreer. We ademen iedere dag, maar meestal zonder er bewust bij stil te staan. Wanneer je bewust en verbonden gaat ademen, ontstaat er ruimte om opnieuw contact te maken met je lichaam, je gevoelens en wat er werkelijk in jou leeft. Een ademsessie kan je ondersteunen om opgebouwde spanning bewuster te voelen en los te laten. Het kan helpen om meer rust, ruimte en lichaamsbewustzijn te ervaren en je mentale en emotionele welzijn te versterken. Voor mij gaat ademwerk ook over heling: niet omdat we iets aan onszelf moeten “fixen”, maar omdat we onszelf de ruimte geven om te voelen, te verwerken, te accepteren en te integreren. Daarom starten we de ademsessie met een persoonlijke intentie: Wat wil je loslaten? Wat wil je niet langer meer met je meedragen? Wat wil je integreren? Wat heb je ervaren of geleerd en wil je meenemen in je verdere leven? Wat wil je accepteren? Wat mag er zijn, precies zoals het nu is? Vanuit die intentie gaan we de ademhaling ervaren als een reis naar binnen. Een moment waarin je niets hoeft te presteren of te bereiken. Je mag vertragen. Je mag voelen. Je mag loslaten. Je mag ontvangen. Je mag gewoon zijn. Misschien ontdek je nieuwe ruimte in je lichaam. Misschien komt er rust in je hoofd. Misschien beweegt er iets op emotioneel niveau. Iedere ervaring is persoonlijk en precies zoals ze voor jou mag zijn. Adem. Voel. Laat los. Integreer. Accepteer.
Niet alleen begrijpen...
maar vooral voelen. Veel opleidingen geven informatie. Wij willen je vooral laten ervaren. Je gaat naar huis met oefeningen die je meteen kunt toepassen. Geen ingewikkelde theorie. Geen zweverige taal. Wel eenvoudige tools die gemakkelijk een plaats kunnen krijgen in je dagelijkse routine. En dit alles in een ontspannen sfeer in een prachtige tuin: De dag vindt plaats in mijn mooie tuin, met voorzieningen voor alle weersomstandigheden. Geniet van een ontspannen sfeer en een heerlijke lunch. Wie wenst kan ook zelf even zwemmen.
Een dag helemaal voor jezelf:
Datum en tijd: Zaterdag 29 augustus - 9u30 tem 17u Plaats: Kerkstraat 21, Buizingen Investering: 88€ (documentatie en lunch ingebrepen) Inschrijven: Schrijf je nu in voor de " Energetische Geneeskunde en ademsessie " en geef jezelf de kans om je innerlijke balans te herstellen en te stralen. Tot maximum 8 personen kunnen inschrijven. Laat je meevoeren door de wereld van energie en ontdek hoe je jezelf in evenwicht kunt brengen voor een gezonder, gelukkiger leven. We kijken ernaar uit je te verwelkomen op deze inspirerende dag!
Gun jezelf deze dag
Niet omdat er iets mis is met je. Maar omdat je lichaam elke dag voor jou werkt. Misschien is dit wel het moment om iets terug te doen.
Deze dag is voor jou als ...
Deze dag is voor jou als... ✔ je graag verantwoordelijkheid opneemt voor je gezondheid ✔ je nieuwsgierig bent naar energetische geneeskunde ✔ je verlangt naar meer rust en vitaliteit ✔ je eenvoudige oefeningen wilt leren die je thuis kunt blijven gebruiken ✔ je openstaat voor nieuwe inzichten zonder alles zomaar te moeten geloven ✔ je vooral zelf wilt ervaren ✔ een hele fijne ontspannen dag wenst te beleven