Kundalini Yoga is een krachtige transformerende yogastijl, waarin je in 1,5 uur, fysieke inspanning combineert met meditatieve energie, stilte ervaart, focus en ontspanning. De aandacht wordt sterk gericht op het voelen en waarnemen van de eigen lichaamsenergie. We gebruiken asana’s, ademhaling, mantra’s, mudra’s en meditatie voor meer vitaliteit en gronding, het versterken van je intuïtie, zelfkennis, heling en het vrijmaken van je ongelimiteerde creatief potentieel (=kundalini).

Plaats: Don Bosco Buizingen
Inschrijven:0479/944.461(Kristina De Crem),
info@sprankeling.be. www.sprankeling.be
Data: 21/02, 28/02, 06/03, 20/03, 27/03, 03/04, 17/04, 24/04, 08/05, 15/05, 29/05, 05/06, 12/06, 19/06 en 26/06– telkens van 18u45 tot 20u15
Prijs: 115 euro voor 10 beurten.
Of 13 euro voor losse beurt.
Sociaal tarief mogelijk.