BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centrum voor bewustwording en persoonlijke ontplooiing  - ECPv6.9.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://rzijn.be
X-WR-CALDESC:Events for Centrum voor bewustwording en persoonlijke ontplooiing 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260920T103000
DTEND;TZID=UTC:20260920T103000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T185937Z
LAST-MODIFIED:20260613T190020Z
UID:10012472-1789900200-1789900200@rzijn.be
SUMMARY:Helende stem - 4 delig traject
DESCRIPTION:Een verdiepend traject in stem en klank. \nOntdek hoe jouw stem een krachtig instrument kan zijn voor heling\, bewustwording en innerlijke transformatie. In deze vierdelige\, diepgaande workshopreeks verdiepen we ons in de werking van klank\, resonantie en stem als weg naar meer balans\, vitaliteit en emotionele vrijheid. Met ervaringsgerichte oefeningen leer je de helende kwaliteit van je stem nog bewuster inzetten in je dagelijks leven. Dit traject is bedoeld voor deelnemers met voorkennis van stembevrijding en/of klankheling die hun ervaring verder willen verdiepen. \nPlaats: Heartyurt Essenbeek \nData: Elke 3de zondag van de maand: 20/09\, 18/10\, 15/11\, 20/12 telkens van 10u30 – 12u30 \nPrijs: Vroegboekactie t.e.m. 31/07 = 110 € (4 sessies) / vanaf 01/08 = 140 € (4 sessies) \nInfo en afspraken:  Gudrun Roos – Zing je zen : www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/helende-stem-4-delig-traject/2026-09-20/
LOCATION:Heartyurt Essenbeek\, Essenbeek
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2025/07/Gudrun-Roos-Sing-your-Zen-Zing-je-Zen.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260924T193000
DTEND;TZID=UTC:20260924T210000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T192747Z
LAST-MODIFIED:20260613T192747Z
UID:10012481-1790278200-1790283600@rzijn.be
SUMMARY:Zangcirkel
DESCRIPTION:Ontdek de kracht van samen zingen. \nZing je zen – Gudrun Roos \nZingen in groep heeft een bijzondere kracht: het verbindt\, ontspant en laat ruimte voor spontaniteit. Kom je het mee ontdekken? ​ We werken met eenvoudige melodieën\, ritmes en improvisaties\, vaak in de vorm van circle songs\, community singing en klankspel. Inspiratie komt uit de folk- en blues tradities\, gospelsongs en mantra singing. \nPlaats: Don Bosco Zennedal \nData: donderdag 24/09 (tijdens de Start-to-Sing week) \, woensdag 18/11 telkens van 19u30 – 21U \nPrijs: vroegboekkorting 15€ / ter plaatse 20€ \nInfo en afspraken: www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/zangcirkel/2026-09-24/
LOCATION:Don Bosco Zennedal\, Buizingen\, Alsembergsesteenweg 130\, Buizingen\, 1501\, Belgium
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2026/06/Gudrun_zangcirkel-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261010T103000
DTEND;TZID=UTC:20261010T123000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T191146Z
LAST-MODIFIED:20260613T191146Z
UID:10012476-1791628200-1791635400@rzijn.be
SUMMARY:Stembevrijding & expressie
DESCRIPTION:Bevrijd je stem\, ontspan je lichaam en voel je innerlijke kracht. \nZing je zen – Gudrun Roos \nTijdens dit 5-delig traject bied ik je de tools\, tips\, zachte oefeningen én de veilige bedding om geluid te geven aan wat in jou leeft. Door technieken uit onder andere Feldenkrais methodiek\, mindfulness\, stembevrijding\, somatisch lichaamswerk en met speelse stemimprovisatie. We onderzoeken wat de mogelijkheden zijn van onze stem en worden ons meer bewust van onze ademhaling\, houding en expressie. Door je stem vrij te laten (via klanken\, adem\, improvisatie of zingen zonder vaste melodie) kun je spanning loslaten\, emoties uiten en dichter bij je eigen kracht en authenticiteit komen. \nPlaats: Cultureel Centrum ’t Vondel\, Halle \nData: Zaterdagvoormiddag 10/10\, 24/10\, 07/11\, 21/11\, 5/12 telkens van 10u30 – 12u30 \nPrijs: Vroegboekkorting t.e.m. 01/09 = 120 € daarna = 150 € \nInfo en inschrijvingen: www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/stembevrijding-expressie/2026-10-10/
LOCATION:CC ‘t VONDEL\, Joseph Possozplein 40\, Halle
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2026/06/Gudrun.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261018T103000
DTEND;TZID=UTC:20261018T123000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T185937Z
LAST-MODIFIED:20260613T190020Z
UID:10012473-1792319400-1792326600@rzijn.be
SUMMARY:Helende stem - 4 delig traject
DESCRIPTION:Een verdiepend traject in stem en klank. \nOntdek hoe jouw stem een krachtig instrument kan zijn voor heling\, bewustwording en innerlijke transformatie. In deze vierdelige\, diepgaande workshopreeks verdiepen we ons in de werking van klank\, resonantie en stem als weg naar meer balans\, vitaliteit en emotionele vrijheid. Met ervaringsgerichte oefeningen leer je de helende kwaliteit van je stem nog bewuster inzetten in je dagelijks leven. Dit traject is bedoeld voor deelnemers met voorkennis van stembevrijding en/of klankheling die hun ervaring verder willen verdiepen. \nPlaats: Heartyurt Essenbeek \nData: Elke 3de zondag van de maand: 20/09\, 18/10\, 15/11\, 20/12 telkens van 10u30 – 12u30 \nPrijs: Vroegboekactie t.e.m. 31/07 = 110 € (4 sessies) / vanaf 01/08 = 140 € (4 sessies) \nInfo en afspraken:  Gudrun Roos – Zing je zen : www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/helende-stem-4-delig-traject/2026-10-18/
LOCATION:Heartyurt Essenbeek\, Essenbeek
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2025/07/Gudrun-Roos-Sing-your-Zen-Zing-je-Zen.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261024T103000
DTEND;TZID=UTC:20261024T123000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T191146Z
LAST-MODIFIED:20260613T191146Z
UID:10012477-1792837800-1792845000@rzijn.be
SUMMARY:Stembevrijding & expressie
DESCRIPTION:Bevrijd je stem\, ontspan je lichaam en voel je innerlijke kracht. \nZing je zen – Gudrun Roos \nTijdens dit 5-delig traject bied ik je de tools\, tips\, zachte oefeningen én de veilige bedding om geluid te geven aan wat in jou leeft. Door technieken uit onder andere Feldenkrais methodiek\, mindfulness\, stembevrijding\, somatisch lichaamswerk en met speelse stemimprovisatie. We onderzoeken wat de mogelijkheden zijn van onze stem en worden ons meer bewust van onze ademhaling\, houding en expressie. Door je stem vrij te laten (via klanken\, adem\, improvisatie of zingen zonder vaste melodie) kun je spanning loslaten\, emoties uiten en dichter bij je eigen kracht en authenticiteit komen. \nPlaats: Cultureel Centrum ’t Vondel\, Halle \nData: Zaterdagvoormiddag 10/10\, 24/10\, 07/11\, 21/11\, 5/12 telkens van 10u30 – 12u30 \nPrijs: Vroegboekkorting t.e.m. 01/09 = 120 € daarna = 150 € \nInfo en inschrijvingen: www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/stembevrijding-expressie/2026-10-24/
LOCATION:CC ‘t VONDEL\, Joseph Possozplein 40\, Halle
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2026/06/Gudrun.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261107T103000
DTEND;TZID=UTC:20261107T123000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T191146Z
LAST-MODIFIED:20260613T191146Z
UID:10012478-1794047400-1794054600@rzijn.be
SUMMARY:Stembevrijding & expressie
DESCRIPTION:Bevrijd je stem\, ontspan je lichaam en voel je innerlijke kracht. \nZing je zen – Gudrun Roos \nTijdens dit 5-delig traject bied ik je de tools\, tips\, zachte oefeningen én de veilige bedding om geluid te geven aan wat in jou leeft. Door technieken uit onder andere Feldenkrais methodiek\, mindfulness\, stembevrijding\, somatisch lichaamswerk en met speelse stemimprovisatie. We onderzoeken wat de mogelijkheden zijn van onze stem en worden ons meer bewust van onze ademhaling\, houding en expressie. Door je stem vrij te laten (via klanken\, adem\, improvisatie of zingen zonder vaste melodie) kun je spanning loslaten\, emoties uiten en dichter bij je eigen kracht en authenticiteit komen. \nPlaats: Cultureel Centrum ’t Vondel\, Halle \nData: Zaterdagvoormiddag 10/10\, 24/10\, 07/11\, 21/11\, 5/12 telkens van 10u30 – 12u30 \nPrijs: Vroegboekkorting t.e.m. 01/09 = 120 € daarna = 150 € \nInfo en inschrijvingen: www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/stembevrijding-expressie/2026-11-07/
LOCATION:CC ‘t VONDEL\, Joseph Possozplein 40\, Halle
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2026/06/Gudrun.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261115T103000
DTEND;TZID=UTC:20261115T123000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T185937Z
LAST-MODIFIED:20260613T190020Z
UID:10012474-1794738600-1794745800@rzijn.be
SUMMARY:Helende stem - 4 delig traject
DESCRIPTION:Een verdiepend traject in stem en klank. \nOntdek hoe jouw stem een krachtig instrument kan zijn voor heling\, bewustwording en innerlijke transformatie. In deze vierdelige\, diepgaande workshopreeks verdiepen we ons in de werking van klank\, resonantie en stem als weg naar meer balans\, vitaliteit en emotionele vrijheid. Met ervaringsgerichte oefeningen leer je de helende kwaliteit van je stem nog bewuster inzetten in je dagelijks leven. Dit traject is bedoeld voor deelnemers met voorkennis van stembevrijding en/of klankheling die hun ervaring verder willen verdiepen. \nPlaats: Heartyurt Essenbeek \nData: Elke 3de zondag van de maand: 20/09\, 18/10\, 15/11\, 20/12 telkens van 10u30 – 12u30 \nPrijs: Vroegboekactie t.e.m. 31/07 = 110 € (4 sessies) / vanaf 01/08 = 140 € (4 sessies) \nInfo en afspraken:  Gudrun Roos – Zing je zen : www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/helende-stem-4-delig-traject/2026-11-15/
LOCATION:Heartyurt Essenbeek\, Essenbeek
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2025/07/Gudrun-Roos-Sing-your-Zen-Zing-je-Zen.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261118T193000
DTEND;TZID=UTC:20261118T210000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T192747Z
LAST-MODIFIED:20260613T192747Z
UID:10012482-1795030200-1795035600@rzijn.be
SUMMARY:Zangcirkel
DESCRIPTION:Ontdek de kracht van samen zingen. \nZing je zen – Gudrun Roos \nZingen in groep heeft een bijzondere kracht: het verbindt\, ontspant en laat ruimte voor spontaniteit. Kom je het mee ontdekken? ​ We werken met eenvoudige melodieën\, ritmes en improvisaties\, vaak in de vorm van circle songs\, community singing en klankspel. Inspiratie komt uit de folk- en blues tradities\, gospelsongs en mantra singing. \nPlaats: Don Bosco Zennedal \nData: donderdag 24/09 (tijdens de Start-to-Sing week) \, woensdag 18/11 telkens van 19u30 – 21U \nPrijs: vroegboekkorting 15€ / ter plaatse 20€ \nInfo en afspraken: www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/zangcirkel/2026-11-18/
LOCATION:Don Bosco Zennedal\, Buizingen\, Alsembergsesteenweg 130\, Buizingen\, 1501\, Belgium
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2026/06/Gudrun_zangcirkel-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261121T103000
DTEND;TZID=UTC:20261121T123000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T191146Z
LAST-MODIFIED:20260613T191146Z
UID:10012479-1795257000-1795264200@rzijn.be
SUMMARY:Stembevrijding & expressie
DESCRIPTION:Bevrijd je stem\, ontspan je lichaam en voel je innerlijke kracht. \nZing je zen – Gudrun Roos \nTijdens dit 5-delig traject bied ik je de tools\, tips\, zachte oefeningen én de veilige bedding om geluid te geven aan wat in jou leeft. Door technieken uit onder andere Feldenkrais methodiek\, mindfulness\, stembevrijding\, somatisch lichaamswerk en met speelse stemimprovisatie. We onderzoeken wat de mogelijkheden zijn van onze stem en worden ons meer bewust van onze ademhaling\, houding en expressie. Door je stem vrij te laten (via klanken\, adem\, improvisatie of zingen zonder vaste melodie) kun je spanning loslaten\, emoties uiten en dichter bij je eigen kracht en authenticiteit komen. \nPlaats: Cultureel Centrum ’t Vondel\, Halle \nData: Zaterdagvoormiddag 10/10\, 24/10\, 07/11\, 21/11\, 5/12 telkens van 10u30 – 12u30 \nPrijs: Vroegboekkorting t.e.m. 01/09 = 120 € daarna = 150 € \nInfo en inschrijvingen: www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/stembevrijding-expressie/2026-11-21/
LOCATION:CC ‘t VONDEL\, Joseph Possozplein 40\, Halle
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2026/06/Gudrun.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261205T103000
DTEND;TZID=UTC:20261205T123000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T191146Z
LAST-MODIFIED:20260613T191146Z
UID:10012480-1796466600-1796473800@rzijn.be
SUMMARY:Stembevrijding & expressie
DESCRIPTION:Bevrijd je stem\, ontspan je lichaam en voel je innerlijke kracht. \nZing je zen – Gudrun Roos \nTijdens dit 5-delig traject bied ik je de tools\, tips\, zachte oefeningen én de veilige bedding om geluid te geven aan wat in jou leeft. Door technieken uit onder andere Feldenkrais methodiek\, mindfulness\, stembevrijding\, somatisch lichaamswerk en met speelse stemimprovisatie. We onderzoeken wat de mogelijkheden zijn van onze stem en worden ons meer bewust van onze ademhaling\, houding en expressie. Door je stem vrij te laten (via klanken\, adem\, improvisatie of zingen zonder vaste melodie) kun je spanning loslaten\, emoties uiten en dichter bij je eigen kracht en authenticiteit komen. \nPlaats: Cultureel Centrum ’t Vondel\, Halle \nData: Zaterdagvoormiddag 10/10\, 24/10\, 07/11\, 21/11\, 5/12 telkens van 10u30 – 12u30 \nPrijs: Vroegboekkorting t.e.m. 01/09 = 120 € daarna = 150 € \nInfo en inschrijvingen: www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/stembevrijding-expressie/2026-12-05/
LOCATION:CC ‘t VONDEL\, Joseph Possozplein 40\, Halle
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2026/06/Gudrun.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261220T103000
DTEND;TZID=UTC:20261220T123000
DTSTAMP:20260613T235226
CREATED:20260613T185937Z
LAST-MODIFIED:20260613T190020Z
UID:10012475-1797762600-1797769800@rzijn.be
SUMMARY:Helende stem - 4 delig traject
DESCRIPTION:Een verdiepend traject in stem en klank. \nOntdek hoe jouw stem een krachtig instrument kan zijn voor heling\, bewustwording en innerlijke transformatie. In deze vierdelige\, diepgaande workshopreeks verdiepen we ons in de werking van klank\, resonantie en stem als weg naar meer balans\, vitaliteit en emotionele vrijheid. Met ervaringsgerichte oefeningen leer je de helende kwaliteit van je stem nog bewuster inzetten in je dagelijks leven. Dit traject is bedoeld voor deelnemers met voorkennis van stembevrijding en/of klankheling die hun ervaring verder willen verdiepen. \nPlaats: Heartyurt Essenbeek \nData: Elke 3de zondag van de maand: 20/09\, 18/10\, 15/11\, 20/12 telkens van 10u30 – 12u30 \nPrijs: Vroegboekactie t.e.m. 31/07 = 110 € (4 sessies) / vanaf 01/08 = 140 € (4 sessies) \nInfo en afspraken:  Gudrun Roos – Zing je zen : www.zingjezen.be/evenementen
URL:https://rzijn.be/event/helende-stem-4-delig-traject/2026-12-20/
LOCATION:Heartyurt Essenbeek\, Essenbeek
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rzijn.be/wp-content/uploads/2025/07/Gudrun-Roos-Sing-your-Zen-Zing-je-Zen.jpg
ORGANIZER;CN="Gudrun Roos":MAILTO:zingjezen@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR