Centrum voor bewustwording en persoonlijke ontplooiing

BIODANZA DANS VAN HET LEVEN
2026-06-09 20:00 - 22:00, 2026-06-16 20:00 - 22:00 UTC | Elingen, Hoekstraat 16, Elingen, 1671, Belgium
Creatief dansen vanuit je hart.
Biodanza, een dansvorm die je verbindt met de rijkdom van het leven. Door muziek en beweging laat je stress los, voel je je vitaler en kom je helemaal in harmonie. Het is een uitnodiging om jezelf te zijn, samenhorigheid te ervaren en liefde en respect te laten groeien. Hou je van dansen, muziek en ontmoeting? Dan is Biodanza een ervaring die je niet mag missen !!!

Plaats: Elingen
Data: iedere dinsdag vanaf 6/1 tot en met 16/6 behalve tijdens de schoolvakanties van 20u tot 22u
Prijs: 22€ /les of 10 beurten kaart 170€
Inschrijven en info: myriam.demol@hotmail.be of 0473473782

Yoga in de kerk : Flow Yoga
2026-06-11 19:00 - 20:15, 2026-06-18 19:00 - 20:15, 2026-06-25 19:00 - 20:15 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Yoga op jouw maat.
In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook meditatie- en ademhalingstechnieken in mijn lessen om jullie de complete yoga-ervaring te bieden. Dit verpak ik in een yoga flow of een yin yoga. Yogaflow is dynamisch, we creëren een flow waar we poses vloeiend in elkaar laten overlopen en poses doorgaans actief vasthouden. Yin yoga is passief, poses worden 2 à 5 min. vastgehouden, waarbij we zoveel mogelijk spierspanning loslaten en we diep op het verbindingsweefsel inwerken.
Kobe Deleener
Plaats: Don Bosco Zennedal Buizingen
Info en inschrijvingen: Kobedeleener@gmail.com of telefoon of whatsapp 0471/41.07.64
Data: (bijna) Elke donderdag vanaf 08/01
flow Yoga: 19u-20u15,
Yin Yoga: 20u30-21u30
Prijs:
Sociaal tarief €7
Basis tarief €11
Steun tarief €15
10-beurtenkaart: €70, €110 of €150

Yoga in de kerk : Yin Yoga
2026-06-11 20:30 - 21:30, 2026-06-18 20:30 - 21:30, 2026-06-25 20:30 - 21:30 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium

Voetreflexologie
2026-06-12 10:30 - 19:00, 2026-06-26 10:30 - 19:00 | Zennedal, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Ontspannend: stress, verdriet, trauma’s, verlichting in hoofd en lichaam, zwangerschap.
Therapeutisch: zwangerschap, chemo, depressie, burn-out, vermoeidheid, spier-/gewrichts-en zenuwpijn, lymfedrainage, spijsvertering, rugklachten, slaapstoornissen,…
Het Reflex-O-Team heet je welkom !

Data: Elke 2de en 4de vrijdag van de maand
van 10u30-12u30, 13u-17u en 18u-19u
Plaats: Don Bosco Zennedal Buizingen
Info en afspraken: Gerty 0494/29.06.22
Voetreflexologie

Jaar van het innerlijk kompas- reeks op zaterdag
2026-06-13, 2026-08-22 | Sesoon, Alsembergsesteenweg 540, dworp, 1653, Belgium
Een vrouwelijk groeitraject in het ritme van de seizoenen
Bij de start van ieder seizoen gunnen we onszelf een dag van stilstaan, bewust worden en genieten. We nemen tijd om even te voelen hoe het met ons gaat en te verbinden met onze huidige verlangens. Daarna verbinden we ons telkens met de energie van het seizoen. Welke intenties willen we meenemen in dit nieuwe seizoen en hoe kunnen we onszelf en elkaar ondersteunen om deze waar te maken? Met een vaste groep (9 vrouwen) gaan we een jaar samen op pad aan de hand van 4 herbronnings-dagen.
Atmãna – Hanne Desmet
Plaats: Sessoon – Dworp
Data: 29/11, 28/2, 13/6 en 22/8 (zaterdag)
OF 16/11, 1/3, 14/6 en 23/8 (zondag)
Prijs earlybird: €444 – betalen in termijnen is mogelijk.
Info en inschrijven: www.atmana-lovinglife.com

Jaar van het innerlijk kompas- reeks op zondag
2026-06-14, 2026-08-23 | Sesoon, Alsembergsesteenweg 540, dworp, 1653, Belgium

innerdance
2026-06-14 15:00 - 17:00 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
helingsreis – hef je blokkades op.
Welkom bij innerdance, een spirituele reis van zelfontdekking en zelfontplooing die de kloof tussen je bewuste en onderbewuste overbrugt, en je rechter en linkerhersenhelften terug in verbinding brengt. Binnen deze heilige ruimte beginnen we aan een reis van zelfrealisatie en koppelen we los wat niet meer nodig is en bouwen nieuwe creaties op. Zo onthullen we de beperkingen die we onszelf opleggen. Tijdens een groepssessie wordt er een live playlist gemaakt die verschillende helende frequenties combineert waardoor je rustig kan helen.
wanneer: 15/1, 12/3, 9/4, 7/5, 4/6 van 19.30 tot 21.30 en Zondag: 1/2, 14/6 van 15.00 tot 17.00 en 29/3, 3/5 van 19.00 tot 21.00
waar: Zolderkamer Don Bosco Zennedal
bijdrage: Prijs: €20 losse sessie, 75€ 5 beurtenkaart
inschrijven: Inschrijven verplicht via deze link (https://forms.gle/heywBvFmCdDiGPPA6) of via whatsapp 0476816966
Kristof Loenders

Maancirkel Heartyurt
2026-06-15 19:30 - 21:30 | Heartyurt Essenbeek, Essenbeek
Maancirkels @HeartYurt Essenbeek
Heartyurt Essenbeek
♡ Me-Time for you
♡ Change is Only whitin You
♡ Met de energie van de Nieuwe of Volle maan, gaan we samen muziek maken, bewegen, spanning loslaten dmv.ademhalingsoefeningen
♡ Zing, dans & maak vooral veel plezier
♡ Creatieve IK
♡ Soundhealing: Leg je comfortabel in de heerlijke cocon van de HeartYurt … luister, voel, ruik & laat de klanken & geluiden tot in de kleinste cellen van je lichaam, binnenin je, doorstromen… Ontspan, Geniet & straal
♡ Stap als een herboren persoon uit de HeartYurt ♡
Data: 03/01, 01/02, 19/03, 17/04 , 31/05,15/06
19.30u-21.30u (op zond. 10.30u-12.30)
HeartYurt te Essenbeek 1500 Halle
Marijke Claes
€165 voor 6 maancirkels , of €30 per maancirkel
Inschrijving via pm op Fb.HeartYurt of via mail Heartyurt@yahoo.com of 0475/20.23.07

Christelijke meditatie
2026-06-15 20:00 - 20:45, 2026-06-22 20:00 - 20:45, 2026-06-29 20:00 - 20:45 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
De grootste uitdaging voor ons om te leren mediteren is de eenvoud ervan
Meditatie is het genezen van het oog van het hart waarmee we God kunnen zien. Je bent welkom of je al dan niet ervaring hebt met mediteren. Gratis deelname.

Meditatie is een universele spirituele wijsheid en een praktijk die de kern vormt van alle grote religieuze tradities.
Het is een weg van eenvoud, stilte en verstilling. Het kan beoefend worden door iedereen die met meditatie wil beginnen.
Wekelijks maandagvond om 20u (behalve tijdens schoolvakanties)

Qigong (Zhineng Qigong)
2026-06-16 19:30 - 21:00 | Praktijk Lichaamswijs Alsemberg, Alsemberg
Qigong is het best te omschrijven als meditatie in beweging. Zhineng Qigong werd destijds door de Chinese overheid erkend als de meest helende qigongvorm. Gedurende 5 sessies leer je de ‘Lift Qi Up, Pour Qi Down’ en de ‘Three Centres Merge Method’. Dit zijn de 2 basisoefeningen van Zhineng Qigong.
wanneer: 21/04/2026 – 05/05/2026 – 19/05/2026 – 02/06/2026 – 16/06/2026 telkens van 19u30 tot 21u
waar:Praktijk Lichaamswijs Alsemberg
bijdrage: 111€ voor de 5 sessies
inschrijven: www.lichaamswijs.com/agenda of tine@lichaamswijs.com of 0494/81.40.78
Aangeboden door: Tine Derick, Lichaamswijs

Dansen als medicijn: Open sessies voor mensen met een chronische aandoening.
2026-06-17 09:30 - 11:00 | Don Bosco Kerk, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Doorheen deze dans-en beweegsessies leggen we de focus op de mogelijkheden die je als persoon hebt om in beweging te komen. Dansen is een medicijn. Je wordt er vitaler, krachtiger en gelukkiger van! Ook muziek speelt een belangrijke rol. In deze dans-en beweegsessies staan plezier, sociaal contact en een gerichte aanpak centraal. Je kan individueel deelnemen of je kan deelnemen met je partner/mantelzorger.
Waneer: 04/02, 18/2, 04/03, 18/03, 01/04, 22/04, 13/05, 27/05, 03/06, 17/06 telkens van 9u30 – 11u
Waar: Don Bosco Buizingen
Bijdrage: €15 per persoon per sessie
Inschrijven: nadia@korusprong.be – www.korusprong.be/samana
Nadia Denayer, Korusprong i.s.m. Samana

NEI sessies (Neuro-emotionele integratie)
2026-06-18 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Loskoppelen van blokkades/Trauma’s.
Tijdens deze sessie gaan we met behulp van een biotensor op zoek naar emotionele blokkades en koppelen deze los zodat je weer in balans in het leven kan staan, zowel mentaal als fysisch. NEI werd zo’n vijfenveertig jaar geleden ontwikkeld door een Amerikaanse chiropractor en bouwt op fundamenten van o.a. NLP, bio-kinesiologie, acupunctuur, psychotherapie en neurowetenschappen. Het is een zachte behandeling waarbij je de oude trauma’s die je nu nog tegenhouden, niet meer moet herbeleven om ze te verwerken. Op vraag kan er ook gewerkt worden met een playlist.
Wanneer: donderdagavond 29/1, 26/2, 26/3, 23/4, 21/5 en 18/6 of op aanvraag via form of mail
Waar: Zolderkamer Don Bosco Buizingen
Bijdrage: €35
Inschrijving: Vooraf reserveren is verplicht (sessie duurt een uur, tijdslots beschikbaar via volgende link :
Nei sessies – Fill out form
Kristof Loenders (kristof.loenders@gmail.com)

OM chanting
2026-06-19 19:00 - 21:00 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Krachtige, hartverwarmende. groepsmeditatie.
Door samen OM te zingen, versterken we de oerklank OM die overal aanwezig is. Er ontstaat een krachtige vibratie die innerlijke rust, verbondenheid en harmonie brengt. Je ervaart diepe ontspanning en innerlijke balans en draagt bij aan vrede voor jezelf én de planeet. Je hebt geen muzikale ervaring nodig.
Plaats: Don Bosco kerk Buizingen
Data: 14/11, 19/12 Deuren open 19u – Start 19u30

Prijs: Vrije bijdrage
Bij voorkeur vooraf inschrijven via
0479/52.96.41 of nathaliehaesbrouck@outlook.be of 0475/35.66.03 of els.debusscher@telenet.be
Els Debusscher & Nathalie Haesbrouck

Wijze kracht
2026-06-20 09:30 - 12:30 | Elingen, Hoekstraat 16, Elingen, 1671, Belgium
Een wondermooie reeks voor 40’ers en 50’ers die willen uitwisselen, verbinden en versterken rond het proces van de (peri)menopauze.
We lezen het boek Wisepower van Redschool, komen 5 keer samen in een vrouwencirkel en laten ons de 6e keer ter integratie begeleiden in een zweethutritueel door Sara Dykmans.
We kijken doorheen de hele reeks systemisch naar onze overgang, we geraken vertrouwd met de psychische en spirituele lagen van deze initiatie en vinden handvaten en vertrouwen. We worden samen wijzer en vrijer, zachter en sterker. Erg welkom!

Begeleiding: Isabel De Waele en Griet Mertens (+laatste bijeenkomst: Sara Dykmans)
Prijs: 465 euro
In Elingen komen we samen op zaterdagvoormiddagen van 9u30 tot 12u30.
De data zijn 24/1, 14/2, 21/3, 25/4, 9/5 en 20/6.
We komen samen in een prachtige bewegingsruimte en laten ons omhullen en (ver)leiden door het hout, de leem, het zoete licht en het zicht op de groene velden.
De laatste zaterdag, 20 juni, gaan we samen de zweethut in: op die manier sluiten we deze reeks in schoonheid af.
Griet Mertens (Wisdom of Movement) is de hele reeks co-begeleider, de zweethut op het einde wordt begeleid door Sara Dykmans (WildeVlechten).
Alle info en inschrijvingen: https://www.wildewijzevrouw.be/wijzekracht

Locatie: wisdomofmovement in Elingen

Stress Reset aan Zee
2026-06-20 09:30 - 17:30 | Zeebrugge, Standwijk, Zeebrugge, Belgium
Voor minder stress en meer energie.Gun jezelf een unieke dag vol rust en energie aan zee! Ontdek praktische tools, waaronder ademwerk, om stress te verminderen en je energie in balans te brengen. Geniet van verfrissende zeelucht, ontspannende oefeningen en inzichten die je meteen kunt toepassen. De dag vindt plaats in een gezellig vakantiehuis op slechts 100 meter van het strand – de perfecte plek om helemaal tot jezelf te komen. Laat de drukte achter je en reset op een locatie waar lucht, ruimte en aandacht samenkomen. Ben je erbij?

Wat je kunt verwachten:

Stress & Energie – Begrijp hoe stress je energie beïnvloedt en leer technieken om dit in balans te brengen
Maak kennis met SuRF BV™ – Praktische oefeningen rond Slaap/uitrusten, Relaxatie, Fun/verbinding, Beweging en Voeding
Gewoontes en Ochtendroutine – Schrijf je eigen routine voor een energieke en rustige start van je dag. Ontdek de kracht van Ademwerk
Beweging langs strand en duinen – Stiltewandeling, gevolgd door een schrijfsessie in de duinen en een duo-sharing wandeling
Fun – Stress resetten hoeft niet altijd serieus te zijn, integendeel. Er is bewust ruimte voor lachen, spelen en misschien wel een (optionele) frisse duik in de zee
Actieplan – Vertaal alles naar je eigen leven met een concreet actieplan en doe een stresstest zodat het ook echt werkt

Goed om te weten:
Dit is een voorlopig programma. Op basis van de noden en input van de deelnemers wordt het verder aangepast, zodat het nog beter aansluit bij je dagdagelijkse realiteit.

Waar: Vergaderhuis aan Zee – Zeebrugge Strandwijk (www.pauzee.be; bereikbaar met trein + gratis parking)
Datum: 20 juni 2026 van 9u30 tot 17u30
Prijs: 95 Euro (incl koffie/thee/versnaperingen/broodjeslunch)
Info: Isabelle Rombaut, stress & burn-out coach (ICF);
inschrijven: info@isaro-coaching.be of 0473/87.96.95
Maximum 8 deelnemers

Thuiskomen in je lichaam & spelen met je lichaamswijsheid - Marijke & Tine - HeartYurt & Lichaamswijs
2026-06-27 09:30 - 12:30, 2026-09-12 09:30 - 12:30, 2026-10-17 09:30 - 12:30 | HeartYurt en/of in de natuur., Essenbeek
10 zaterdagen van 9u30 tot 12u30 van januari tot december 2026
echt thuiskomen in je lichaam en je lichaam volledig bewonen zodat je stroom creëert in je lichaam én in je leven
met qigong, jin shin jyutsu zelfhulp, opstellingen, djembé, natuurbeleving, soundhealing, verbinding en veel levensvreugde
elke maand een nieuw thema, van je wortels tot je vleugels
meer info hier: https://www.lichaamswijs.com/agenda/jaartraject-thuiskomen-in-je-lichaam
Data:

10.01.2026
07.02.2026
07.03.2026
25.04.2026
23.05.2026
27.06.2026
12.09.2026
17.10.2026
14.11.2026
12.12.2026

Beleef Midzomer in debelevingstuin
2026-06-27 15:00 - 2026-06-28 12:00 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Samen zomer vierren, samen genieten
Don Bosco Zennedal.
Hartelijk welkom op een hele dag, een heel weekend vol boeiende activiteiten in de tuin met ‘s avonds barbecue en kampvuur en de mogelijkheid om te overnachten met je tentje. Op zondag besluiten we feestelijk met een viering.

Plaats: Don Bosco Buizingen
Inschrijven: www.donboscozennedal.be
en donboscozennedal@gmail.com
Prijs: Gratis
Datum:
zaterdag 27 juni : bbq
Zondag 18 juni : viering

Mannencirkel
2026-06-30 19:30 - 21:00
Samen zijn met andere mannen rond een vuur.
Al duizenden jaren delen mannen een vuur. Daar kunnen ze verhalen kwijt, gehoord worden door broeders of gewoon de aanwezigheid van andere mannen voelen. Mijn motto is: niets moet en alles mag, en toch heeft alles zijn gevolgen. Mannen hebben vaak de indruk dat ze alles alleen moeten dragen, en toch kunt ge ook uw verhaal kwijt bij broeders, met of zonder verwachtingen. Mannen van alle leeftijden zijn welkom.
Data: 27/01; 24/02; 31/03; 28/04; 26/05 en 30/06 telkens van 19u30 tot 21u
Plaats: Liefst de vuurplaats buiten, indien mogelijk bij regen een lokaal binnen.
Prijs: Vrije bijdrage (7€ voor de kosten wordt geapprecieerd.)
Aangeboden door Joris Vander Cammen
