Centrum voor bewustwording en persoonlijke ontplooiing

Dansen als medicijn
2024-05-08 10:00 - 11:00, 2024-04-24 10:00 - 11:00, 2024-04-17 10:00 - 11:00 UTC | Don Bosco Kerk, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Open sessies voor mensen met een chronische aandoening.
Doorheen deze dans- en beweegsessies leggen we de focus op de mogelijkheden die je als persoon hebt om in beweging te komen. Dansen is een medicijn. Je wordt er vitaler, krachtiger en gelukkiger van! Ook muziek speelt een belangrijke rol. In deze dans- en beweegsessies staan plezier, sociaal contact en een gerichte aanpak centraal. Je kan individueel deelnemen of je kan deelnemen met je partner/mantelzorger.
In samenwerking met Samana.

De verrassende kracht van gewoontes
2024-05-07 20:00 - 22:00 UTC | Bij Nathalie thuis, Kerkstraat 21, Buizingen, 1501, Belgium
Een inspiratievolle, praktisch gerichte workshopreeks
Veranderen van minder goede gewoontes en het integreren van positieve gewoontes lijkt soms een uitdaging. Maar het hoeft niet zo te zijn! Tijdens deze workshopreeks krijg je heel wat praktische sleutels aangereikt. Gezien de workshops ook praktische oefeningen inhouden, worden de inschrijvingen afgesloten na 12 aanmeldingen.
Reeks van 3 sessies : 07/05, 14/05, 21/05, telkens van 20u-22u – inschrijven of via mail naar nathalie@rzijn.be
Prijs: €70 (voor de 3 sessies) – sociaal tarief mogelijk

Sessie : Je energie laten stromen
2024-05-06 19:00 - 19:50, 2024-04-15 19:00 - 19:50, 2024-04-08 19:00 - 19:50 (Europe/Brussels) | Zennedal, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Optimaliseer je energetische welzijn en voel je energieker dan ooit tevoren!
Laat je energie stromen met eenvoudige oefeningen en ontdek een vitaler, gezonder jij! –
Ontbreekt het je soms aan energie? Met eenvoudige oefeningen kan je je energie weer volop laten stromen. Het is ontspannend en helend. Je kan aansluiten wanneer het je past, wekelijks op maandagavond om 19u. Een sessie duurt 50 minuten. Begeleid door Nathalie Debaes.
per sessie: €15 of bij 10-beurtenkaart €11 per sessie – sociaal tarief mogelijk

Kruidenopleiding 2024 : KruidenWijs op het ritme van de seizoenen
2024-05-03 14:00 - 17:00, 2024-04-12 14:00 - 17:00 UTC
Je leert de medicinale werking en inhoudsstoffen van kruiden beter kennen door ze te verwerken. Je gaat elke les met een kruidenverwerking naar huis. We gaan ook elke les naar buiten (tuin of op pad) om de wilde planten van het moment te ontdekken en om te verbinden met de natuur(elementen) op dat moment.
-vrijdagnamiddag 2 februari 2024: we maken 2 oxymels (mengsel van appelazijn en honing aangevuld met medicinale kruiden). Dit is een kruidenpreparaat dat je lang kunt bewaren en dat bovendien de immuniteit een boost geeft en bijdraagt voor een goede darmflora.
-vrijdagnamiddag 1 maart 2024: verzorgende voorjaarskruidenzalf waarbij we met een maceraat (kruidenolie) werken.
-vrijdagnamiddag 1 2 april 2024: waarbij we een hydrolaat (bloemenwater) verwerken en essentiële olie.
-vrijdagnamiddag 3 mei 2024: tinctuur (alcoholisch extract) en azijntinctuur als haarlotion.
telkens van 14 tot 17u
Plaats: Halle of Pepingen
Inschrijven en info: 0479/944.461 (Kristina De Crem), info@sprankeling.be, www.sprankeling.be
Prijs: €40

innerdance sessie
2024-05-02 19:30 - 22:00, 2024-04-18 19:30 - 22:00, 2024-03-28 19:30 - 22:00 UTC | Zennedal, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Welkom bij innerdance, een ongelooflijke reis van zelfontdekking die de kloof overbrugt tussen onze bewuste en onderbewuste geest. Binnen deze heilige ruimte beginnen we aan een persoonlijke reis van zelfrealisatie en heling. Met behulp van muziek en de Savasana-houding (rusthouding) zullen we binnentreden in een nieuwe dimensie.
Plaats: Don Bosco Buizingen (zolderkamer)
Data: 11/01, 25/01, 8/02, 22/02, 7/03, 28/03, 18/04, 2/05, 16/05, 30/05, 13/06, 27/06
telkens van 19u30 tot 22u
Prijs: eerste sessie gratis, daarna €15 per sessie of bij 5-beurtenkaart €10 per sessie (sociaal tarief mogelijk)
meer info en inschrijven:
Schrijf je vlug in via deze link of via email naar kristof.loenders@gmail.com of whatsapp bericht op 0476 816966. Plaatsen zijn beperkt.

Zingeving in de natuur
2024-05-01 13:00 - 15:00 UTC | Tuin Don Bosco Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Bewust wandelen en bewegen in de vrije natuur
Put jij soms ook kracht uit de natuur? We trekken de tuin in van de Don Bosco parochie en staan op bepaalde plekken bewust stil bij het leven. Wist je dat er veel symboliek verscholen zit in de beelden en kunstwerken in de tuin van de Don Bosco-parochie. We wandelen langsheen de verschillende
symbolen en krijgen meer uitleg over de betekenis ervan.
Plaats: Don Bosco Buizingen
Inschrijven: nadia@rzijn.be – www.rzijn.be
Datum: woensdag 1/05 (13u – 15u)
Prijs: €20

Biodanza- Elingen
2024-04-30 20:00 - 22:00, 2024-04-23 20:00 - 22:00, 2024-04-16 20:00 - 22:00, 2024-04-09 20:00 - 22:00, 2024-04-02 20:00 - 22:00 UTC | Elingen, Hoekstraat 16, Elingen, 1671, Belgium
Creatief dansen vanuit het hart
Biodanza is een dansvorm uit Latijns Amerika, een systeem van humane ontwikkeling dat helpt om je leven te veranderen door te dansen. Je wordt er gelukkiger en vitaler van. Je brengt voelen, denken en handelen in harmonie. Een plek waar je volledig jezelf mag en kan zijn. Je wordt bewust van het universeel gevoel van samenhorigheid. Je bouwt liefde, respect en genegenheid op in je dagelijkse leven. Het is een uitnodiging, een impuls, een roep om je leven week na week te laten evolueren, de stress van de dagelijkse druk totaal los te laten. Als je graag beweegt, van muziek houdt en graag mensen ontmoet, dan is Biodanza zeker iets voor jou. Kom deelnemen en ervaren.
Plaats: Elingen
Datum: iedere dinsdagavond vanaf 13/2/2024
telkens van 20u tot 22u
Prijs: €20 per les ( €160 voor een 10-beurtenkaart)
Info en inschrijvingen: 0473473782 of via mail myriam.demol@hotmail.be

Upliftende Wijze Vrouwendag: Menopauze - second spring
2024-04-27 09:30 - 16:00 UTC | Boesdaalhoeve (Hooizolder), Toekomstlaan 32B, Sint-Genesius-Rode
Samen delen en leren rond de menopauze (fysieke, seksuele en emotionele veranderingen) – aangepast lichaamswerk- self-care & self-love oefeningen- kruidenbereidingen op jouw maat die je mee meent naar huis.
One day retreat op zaterdag 27 april van 9u30 tot 16u

Plaats: Boesdaalhoeve (Hooizolder) te 1640 Sint-Genesius-Rode, Toekomstlaan 32B
Data: zaterdag 27/04 van 9u30 tot 16u
Prijs: 90 euro (alles inbegrepen: vegetarische lunch, kruidenbereiding en info).
meer info en inschrijven:
0479/944.461(Kristina De Crem),
info@sprankeling.be www.sprankeling.be

Vrouwenyoga & cirkel
2024-04-26 19:00 - 21:30 UTC | CC ‘t VONDEL, Joseph Possozplein 40, Halle
Verwacht vloeiende yoga en qi-gong oefeningen, dansende bewegingen, rustgevende houdingen, meditaties, ademtechnieken, mudra’s (handposities) en verbondenheid in onze vrouwencirkel. Hier luisteren we met een open hart, accepteren en ondersteunen elkaar volledig. Ontdek hoe je jouw vrouwelijke lichaam in harmonie met je levensfase, de seizoenen, maandelijkse cycli en de maan kunt verzorgen. Jij bent al een stralende vrouw, perfect zoals je bent. Wil je je vrouwelijke lichaam en geest beter leren kennen, creatiever worden, in je kracht staan en meer stralen? Wees welkom in onze cirkel, ongeacht leeftijd en voorkennis.
Inschrijven: www.artiyoga.com

Vrouwencirkeltraject met een vast groep
2024-04-24 19:15 - 22:00 UTC | Zennedal, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Tijd om even tot rust te komen, bij jezelf te zijn en enenergie en warme aanwezigheid van een groep vrouwen te voelen. Traject 5 cirkels op 24 april, 29 mei, 12 juni, 31 juli en 14 augustus.

Meer in balans met Kundalini Yoga!
2024-04-24 18:45 - 20:15, 2024-04-17 18:45 - 20:15, 2024-04-03 18:45 - 20:15, 2024-03-27 18:45 - 20:15 UTC | Don Bosco Kerk, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Kundalini Yoga is een krachtige transformerende yogastijl, waarin je in 1,5 uur, fysieke inspanning combineert met meditatieve energie, stilte ervaart, focus en ontspanning. De aandacht wordt sterk gericht op het voelen en waarnemen van de eigen lichaamsenergie. We gebruiken asana’s, ademhaling, mantra’s, mudra’s en meditatie voor meer vitaliteit en gronding, het versterken van je intuïtie, zelfkennis, heling en het vrijmaken van je ongelimiteerde creatief potentieel (=kundalini).

Plaats: Don Bosco Buizingen
Inschrijven:0479/944.461(Kristina De Crem),
info@sprankeling.be. www.sprankeling.be
Data: 21/02, 28/02, 06/03, 20/03, 27/03, 03/04, 17/04, 24/04, 08/05, 15/05, 29/05, 05/06, 12/06, 19/06 en 26/06– telkens van 18u45 tot 20u15
Prijs: 115 euro voor 10 beurten.
Of 13 euro voor losse beurt.
Sociaal tarief mogelijk.

Live The Connection praktijkgroep
2024-04-22 13:30 - 16:30 UTC | Zennedal, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Inspireer elkaar en integreer Live The Connection in je dagelijkse leven. Heb jij de kernmodule of meerdere workshops gevolgd van Live The Connection en heb je zin om wat je geleerd hebt meer te integreren in je dagelijks leven ? Dan ben je van harte welkom in de praktijkgroep.
Inschrijven en info: agnavandenberghe@gmail.com

Qigong & Taiji
2024-04-21 11:15 UTC | Zennedal, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Wil je graag vitaler, gezonder en bewuster door het leven gaan, dan is Qigong misschien iets voor jou. Qigong maakt deel uit van de Chinese bewegingsleer en is een zachte en langzame manier van bewegen. Als aanvulling op de Qigong oefeningen, leren we eveneens de 15 expressievormen van Taiji-Qigong.

Plaats: Don Bosco Buizingen – zaal Ark
Op zondag van 11u15 tot 12u15
Data: 14/01, 21/01, 28/01, 4/02, 25/02, 3/03, 10/03, 17/03, 24/03, 21/04, 26/05, 2/06, 09/06
Prijs: Voor de volledige reeks betaal je €156,
per losse les betaal je €15. Neem gerust contact op voor een abonnement op maat.
Meer info & inschrijven op:
www.baobao-praktijk.be of greet@baobao-praktijk.be

Dans de stress uit je lijf!
2024-04-18 20:00 - 22:00 UTC | Don Bosco Kerk, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Wil je graag via eenvoudige dans- en bewegingsoefeningen de stem van je lichaam (her)ontdekken? Kom het therapeutisch dansen ontdekken! Want dansen en bewegen is niet enkel goed voor onze fysieke gezondheid, maar brengt ook emotioneel en mentaal welbevinden bij. We leren geen danspasjes aan, maar dansen naar meer bewustwording van ons lichaam.
Plaats: Don Bosco Buizingen
Inschrijven: nadia@rzijn.be
Data: do 08/02, vr 08/03, do 18/04, vr 17/05, do 13/06 telkens van 20u – 22u

Yoga sessies : Hatha Yoga en Qi-gong & Meditatie
2024-03-28 18:00 - 20:45 UTC | CC ‘t VONDEL, Joseph Possozplein 40, Halle
Hallo lieve (toekomstige) Yogi,
Wil je meer energie en innerlijke kracht ervaren? Een gebalanceerd, vrij en vreugdevol leven leiden? Sluit je dan aan bij onze ondersteunende yogagemeenschap. Wekelijks kun je stress loslaten en je richten op zelfontwikkeling. Kies uit hatha yoga, qi-gong & meditatie of zachte yoga.Kom en probeer het zelf, ervaar het wonder. Het wonder dat JijZelf bent en dat we allemaal Zijn. Ik verwelkom beginners en gevorderden met liefde.
Info en inschrijven: www.artiyoga.com
Datum: vanaf 17 januari wekelijks op woensdagochtend, woensdagavond en donderdagochtend

Woensdagochtend
9u – 10u15
Hatha Yoga – Be a warrior of light
10 sessies

10u30 – 11u45
Zachte Yoga – Be an artist each moment
10 sessies

Woensdagavond
18u – 19u15
Hatha Yoga – Be a peaceful warrior
10 sessies

19u30 – 20u45
Avondyoga – The art of letting go & refreshing
10 sessies

Donderdagochtend
9u – 10u15
Hatha Yoga – Be a warroir of love
10 sessies

10u30 – 11u45
Qi-gong &Meditatie – See clearly
10 sessies

Yoga sessies : Hatha Yoga & Avondyoga
2024-03-27 18:00 - 20:45 UTC | CC ‘t VONDEL, Joseph Possozplein 40, Halle
