Yoga in de kerk : Yin Yoga
2026-05-21 20:30 - 21:30, 2026-05-28 20:30 - 21:30, 2026-06-04 20:30 - 21:30 UTC | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Yoga op jouw maat.
In mijn lessen leg ik de nadruk op bewuste beweging, waar de ademhaling centraal staat. Zo zijn de lessen toegankelijk voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren yogis. Naast asana (de fysieke houdingen), verweef ik ook meditatie- en ademhalingstechnieken in mijn lessen om jullie de complete yoga-ervaring te bieden. Dit verpak ik in een yoga flow of een yin yoga. Yogaflow is dynamisch, we creëren een flow waar we poses vloeiend in elkaar laten overlopen en poses doorgaans actief vasthouden. Yin yoga is passief, poses worden 2 à 5 min. vastgehouden, waarbij we zoveel mogelijk spierspanning loslaten en we diep op het verbindingsweefsel inwerken.
Kobe Deleener
Plaats: Don Bosco Zennedal Buizingen
Info en inschrijvingen: Kobedeleener@gmail.com of telefoon of whatsapp 0471/41.07.64
Data: (bijna) Elke donderdag vanaf 08/01
flow Yoga: 19u-20u15,
Yin Yoga: 20u30-21u30
Prijs:
Sociaal tarief €7
Basis tarief €11
Steun tarief €15
10-beurtenkaart: €70, €110 of €150

Voetreflexologie
2026-05-22 10:30 - 19:00 | Zennedal, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Ontspannend: stress, verdriet, trauma’s, verlichting in hoofd en lichaam, zwangerschap.
Therapeutisch: zwangerschap, chemo, depressie, burn-out, vermoeidheid, spier-/gewrichts-en zenuwpijn, lymfedrainage, spijsvertering, rugklachten, slaapstoornissen,…
Het Reflex-O-Team heet je welkom !

Data: Elke 2de en 4de vrijdag van de maand
van 10u30-12u30, 13u-17u en 18u-19u
Plaats: Don Bosco Zennedal Buizingen
Info en afspraken: Gerty 0494/29.06.22
Voetreflexologie

Thuiskomen in je lichaam & spelen met je lichaamswijsheid - Marijke & Tine - HeartYurt & Lichaamswijs
2026-05-23 09:30 - 12:30 | HeartYurt en/of in de natuur., Essenbeek
10 zaterdagen van 9u30 tot 12u30 van januari tot december 2026
echt thuiskomen in je lichaam en je lichaam volledig bewonen zodat je stroom creëert in je lichaam én in je leven
met qigong, jin shin jyutsu zelfhulp, opstellingen, djembé, natuurbeleving, soundhealing, verbinding en veel levensvreugde
elke maand een nieuw thema, van je wortels tot je vleugels
meer info hier: https://www.lichaamswijs.com/agenda/jaartraject-thuiskomen-in-je-lichaam
Data:

10.01.2026
07.02.2026
07.03.2026
25.04.2026
23.05.2026
27.06.2026
12.09.2026
17.10.2026
14.11.2026
12.12.2026

Christelijke meditatie
2026-05-25 20:00 - 20:45, 2026-06-01 20:00 - 20:45, 2026-06-08 20:00 - 20:45 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
De grootste uitdaging voor ons om te leren mediteren is de eenvoud ervan
Meditatie is het genezen van het oog van het hart waarmee we God kunnen zien. Je bent welkom of je al dan niet ervaring hebt met mediteren. Gratis deelname.

Meditatie is een universele spirituele wijsheid en een praktijk die de kern vormt van alle grote religieuze tradities.
Het is een weg van eenvoud, stilte en verstilling. Het kan beoefend worden door iedereen die met meditatie wil beginnen.
Wekelijks maandagvond om 20u (behalve tijdens schoolvakanties)

HERWIN JE VEERKRACHT - Een gezamenlijke reis van 8 weken
2026-05-26 09:30 - 12:00, 2026-06-02 09:30 - 12:00, 2026-06-09 09:30 - 12:00
Voel je je uitgeput of overprikkeld?
Liep je vast of riep jouw lichaam jou een halt toe?
Wil je leren beter met jezelf en met je energie om te gaan?
Acht weken, acht verschillende thema’s om je veerkracht terug te vinden en te versterken.
Workshops in een veilige sfeer met lichaamsgerichte ervaringen en oefeningen.
Je neemt heldere en praktische inzichten, energie én nieuwe bewegingen mee naar huis.

Plaats : de praktijk te Alsemberg of in de natuur in de omgeving van Alsemberg/Beersel.
Aangeboden door : Tine Derick

Alle info is hier terug te vinden: https://www.lichaamswijs.com/agenda/herwin-je-veerkracht

BIODANZA DANS VAN HET LEVEN
2026-05-26 20:00 - 22:00, 2026-06-02 20:00 - 22:00, 2026-06-09 20:00 - 22:00 | Elingen, Hoekstraat 16, Elingen, 1671, Belgium
Creatief dansen vanuit je hart.
Biodanza, een dansvorm die je verbindt met de rijkdom van het leven. Door muziek en beweging laat je stress los, voel je je vitaler en kom je helemaal in harmonie. Het is een uitnodiging om jezelf te zijn, samenhorigheid te ervaren en liefde en respect te laten groeien. Hou je van dansen, muziek en ontmoeting? Dan is Biodanza een ervaring die je niet mag missen !!!

Plaats: Elingen
Data: iedere dinsdag vanaf 6/1 tot en met 16/6 behalve tijdens de schoolvakanties van 20u tot 22u
Prijs: 22€ /les of 10 beurten kaart 170€
Inschrijven en info: myriam.demol@hotmail.be of 0473473782

Dansen als medicijn: Open sessies voor mensen met een chronische aandoening.
2026-05-27 09:30 - 11:00, 2026-06-03 09:30 - 11:00 | Don Bosco Kerk, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Doorheen deze dans-en beweegsessies leggen we de focus op de mogelijkheden die je als persoon hebt om in beweging te komen. Dansen is een medicijn. Je wordt er vitaler, krachtiger en gelukkiger van! Ook muziek speelt een belangrijke rol. In deze dans-en beweegsessies staan plezier, sociaal contact en een gerichte aanpak centraal. Je kan individueel deelnemen of je kan deelnemen met je partner/mantelzorger.
Waneer: 04/02, 18/2, 04/03, 18/03, 01/04, 22/04, 13/05, 27/05, 03/06, 17/06 telkens van 9u30 – 11u
Waar: Don Bosco Buizingen
Bijdrage: €15 per persoon per sessie
Inschrijven: nadia@korusprong.be – www.korusprong.be/samana
Nadia Denayer, Korusprong i.s.m. Samana

Een verdiepend en transformerend online traject van 8 interactieve sessies voor vrouwen die opnieuw zachtheid, rust, intuïtie en innerlijke kracht willen voelen.
2026-05-27 20:00 - 22:00, 2026-06-03 20:00 - 22:00, 2026-06-10 20:00 - 22:00 | Online
Een transformerend traject : 3 Bronnen van Vrouwelijke Kracht
Ben je klaar om oude patronen los te laten en voluit te kiezen voor wie je werkelijk bent?
In dit intensieve traject maak je een diepgaande innerlijke shift en activeer je jouw vrouwelijke kracht.
Je werkt rond drie transformerende krachtbronnen:
🔥 Doorbreek je innerlijke glazen plafond zodat je jezelf niet onnodig klein houdt
Herken en ontmantel onzichtbare, saboterende overtuigingen die je klein houden.
✨ Activeer je vrouwelijke intuïtie om vrolijk creatief in het leven te staan.
Leer opnieuw vertrouwen op je innerlijk weten en maak keuzes vanuit helderheid en kracht.
🤝 Verwezenlijk je dromen in verbinding om intens te genieten van het leven
Ontdek hoe je samen met anderen richting geeft aan wat in jou leeft en wil groeien.
Dit is geen theorie, maar een ervaringsgerichte reis die je dichter brengt bij jezelf.
Voor vrouwen die klaar zijn om hun plek in te nemen — bewust, krachtig en authentiek.
Data: woensdags van 20u-22u- Online via Zoom
22/4- 29/4 – 6/5- 13/5-20/5-27/5-3/6-10/6

Prijs: €188
Info en inschrijven: Rzijn.be/vrouwelijke-kracht of nathalie@rzijn.be of 0494/82.49.41

Online_basistraject_In je vrouwelijke kracht staan

Naam
*

Naam

Eerste

Eerste

Laatste

Laatste

E-mail
*

Telefoon

Ik laat graag weten dat

dat ik me inschrijf voor het volledig traject ( 22/4, 29/4, 6/5, 13/5, 20/5, 27/5,3/6,10/6) - 188€

dat ik aan de eerste workshop op 22/4 wens deel te nemen en dan zal beslissen om effectief in te schrijven - dit is gratis, maar indien het traject vol is, besef ik ook dat ik niet verder kan aansluiten.

Vragen of opmerkingen

Verzenden

Indien je een mens bent, laat dit veld leeg.

Yoga in de kerk : Flow Yoga
2026-05-28 19:00 - 20:15, 2026-06-04 19:00 - 20:15, 2026-06-11 19:00 - 20:15 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium

Maancirkel Heartyurt
2026-05-31 10:30 - 12:30 | Heartyurt Essenbeek, Essenbeek
Maancirkels @HeartYurt Essenbeek
Heartyurt Essenbeek
♡ Me-Time for you
♡ Change is Only whitin You
♡ Met de energie van de Nieuwe of Volle maan, gaan we samen muziek maken, bewegen, spanning loslaten dmv.ademhalingsoefeningen
♡ Zing, dans & maak vooral veel plezier
♡ Creatieve IK
♡ Soundhealing: Leg je comfortabel in de heerlijke cocon van de HeartYurt … luister, voel, ruik & laat de klanken & geluiden tot in de kleinste cellen van je lichaam, binnenin je, doorstromen… Ontspan, Geniet & straal
♡ Stap als een herboren persoon uit de HeartYurt ♡
Data: 03/01, 01/02, 19/03, 17/04 , 31/05,15/06
19.30u-21.30u (op zond. 10.30u-12.30)
HeartYurt te Essenbeek 1500 Halle
Marijke Claes
€165 voor 6 maancirkels , of €30 per maancirkel
Inschrijving via pm op Fb.HeartYurt of via mail Heartyurt@yahoo.com of 0475/20.23.07

Qigong (Zhineng Qigong)
2026-06-02 19:30 - 21:00 | Praktijk Lichaamswijs Alsemberg, Alsemberg
Qigong is het best te omschrijven als meditatie in beweging. Zhineng Qigong werd destijds door de Chinese overheid erkend als de meest helende qigongvorm. Gedurende 5 sessies leer je de ‘Lift Qi Up, Pour Qi Down’ en de ‘Three Centres Merge Method’. Dit zijn de 2 basisoefeningen van Zhineng Qigong.
wanneer: 21/04/2026 – 05/05/2026 – 19/05/2026 – 02/06/2026 – 16/06/2026 telkens van 19u30 tot 21u
waar:Praktijk Lichaamswijs Alsemberg
bijdrage: 111€ voor de 5 sessies
inschrijven: www.lichaamswijs.com/agenda of tine@lichaamswijs.com of 0494/81.40.78
Aangeboden door: Tine Derick, Lichaamswijs

Rzijn avond - een avond om écht R te Zijn
2026-06-03 19:00 - 22:00 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Geïnspireerd door het Rzijn Festijn, waar je een hele dag kan proeven van verschillende activiteiten, lanceren we nu ook RZijn Avonden.
Tijdens zo’n avond kan je een volwaardige workshop van 2 uur volgen. Je kiest telkens uit twee verschillende activiteiten, zodat je kan aansluiten bij wat jou op dat moment het meeste aanspreekt.
We houden het bewust laagdrempelig en toegankelijk:
€10 in voorverkoop – €12 aan de deur.
We starten om 19u en ronden af rond 22u, inclusief een warme verwelkoming en de mogelijkheid om nog gezellig na te praten met een drankje.
Noteer alvast deze data in je agenda:
• 3 juni 2026
• 18 augustus 2026
• 16 november 2026
Tijdens de RZijn Avond van 3 juni kan je kiezen tussen:
🌸 Ayla Martel – Initiatie Neuropraphica , een unieke tekenmethode die leidt to ontspanning, inzichten en creativiteit
🌿Greet Busselot – Proef van : trage, zachte, zorgmassage met kalmerende werking op je zenuwstelsel, als verwennerij of zelfzorg of ondersteuning bij ziekte of stress.
Link om in te schrijven

Gratis: Stiltewandeling met Qigong
2026-06-05 09:00 - 10:00
De natuur haast zich niet en toch wordt alles gedaan.
• Elke eerste vrijdag van de maand van 9u-10u met mogelijkheid om mee af te sluiten met een verbindend theetje
• Het bos verwelkomt jou
• Ontdek de helende kracht van Zhineng Qigong
• Verbinding met jezelf, de natuur en de andere
• Even tijd voor jezelf en als herboren het bos terug uitstappen
• Deelname is gratis, wel vooraf inschrijven
waar : Hallerbos of Maasdalbos
wanneer: Eerste vrijdag van de maand: 3/7, 7/8, 4/9, 2/10, 6/11 (onder voorbehoud), 4/12 telkens van 9u-10u
info en inschrijven : www.lichaamswijs.com/agenda
Aangeboden door Tine Derick, Lichaamswijs

Ademcirkel
2026-06-05 19:30 - 22:00 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Tijdens deze Ademcirkel komen vrouwen samen voor rust, verbinding en bewust ademwerk. Elke sessie werkt rond een specifiek thema, maar je kunt de cirkels volledig afzonderlijk volgen. We combineren cirkelrituelen, inzichten in ademhaling, korte praktijkoefeningen en een begeleide ademreis, gevolgd door ruimte om te landen en te delen in een rustige en veilige setting. Deze cirkel is bedoeld voor elke vrouw die wil vertragen, contact wil maken met haar lichaam en wil ontdekken wat ademwerk voor haar kan betekenen. Er is geen ervaring nodig — je wordt stap voor stap begeleid.
Plaats: Don Bosco Zennedal Buizingen
Datum: 20/03, 8/05, 5/06 van 19u30 tot 22u
Prijs: 21 Euro (55 Euro voor de 3 sessies)
Info en inschrijvingen: Isabelle Rombaut, Stress & Burnout Coach
info@isaro-coaching.be of 0473/87.96.95 of www.isaro-coaching.be

Yoga tussen de paarden
2026-06-06 14:00 - 17:00 | Nazareth, Steenweg Deinze 183, Nazareth
Een namiddag in de natuur.
Een rustige namiddag, waarin yoga en de aanwezigheid van paarden je uitnodigen om te vertragen en opnieuw te landen in je lichaam en in de natuur.
Met Kati Baroni
Plaats: Steenweg Deinze 183, 9810 Nazareth
Datum: 06/06 – 14u tot 17u
Prijs: €65
Info en inschrijvingen:
baroni.kati@gmail.com of www.artiyoga.com

Relatiedagen
2026-06-07 09:30 - 17:00 | Don Bosco Zennedal, Buizingen, Alsembergsesteenweg 130, Buizingen, 1501, Belgium
Een dag stilstaan bij je relatie.
Droom je als koppel
om je relatie verder te verdiepen,
om je relatie kleur en glans te geven,
om eens stil te staan bij elkaar,
om samen als koppel te groeien,
om samen meer van het leven te genieten?

Dan ben je meer dan welkom op een relatiedag, gegeven door authentieke koppels.
Plaats: Don Bosco Zennedal
Data: Zondag 08/03 of 07/06 van 9u30 tot 17u
Prijs: €60 per koppel, maaltijd en dranken inbegrepen
Info en inschrijven: donboscozennedal@gmail.com

Ouder-kind-Klankcirkel @HeartYurt Essenbeek
2026-06-07 10:30 - 11:30 | Heartyurt Essenbeek, Essenbeek
♡ Samen instrumenten ontdekken over de continenten heen.
♡ Muziek spelen, dansen, lachen…
♡ Verbinden in het geheel van volledig “jezelf zijn”
♡ Pipi doen en hartelijk om lachen♡
♡ Boos zijn, verdrietig en elkaar ook zo lief troosten.
♡ Leren ♡ ♡ Delen ♡♡ Grenzen bepalen♡
♡ Klein beetje rusten met de klankschalen & dan weer vollenbak djembé liever spelen ♡
♡ Samen intens genieten♡
Plaats: HeartYurt te Essenbeek, 1500 Halle
Data: zondags 4/01, 8/02, 8/03, 5/04 , 3/05, 7/06
telkens van 10u30 tot 11u30
Prijs: €105 voor 6 cirkels samen of €20/cirkel
Info en inschrijvingen: pm Fb.HeartYurt + insta: Heartyurt of Heartyurt@yahoo.com of 0475/20.23.07
Aangeboden door Marijke Claes
